| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Ищу поддержку! |
Ищу поддержку!
Я так хочу начать заниматься! Но не могу пересилить стеснение :(
У меня практически при любом движении тааакой хруст получается- не всякая бабулька конкурентом будет!
У кого-нибудь похожее было?
Чем спасались?
Хрустелкина © (15.07.2003 17:07)
Прямая ссылка
Спасибо!
Вот наберусь храбрости и пойду в клуб (я уж заприметила неподалеку :)
Хрустелка © (16.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Хрустелкина © (15.07.2003 17:07)
смажься - шутка
перед началом посети врача
юкси © (15.07.2003 18:07) Прямая ссылка
юкси © (15.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Ну неуч я!!! К какому именно доктору надобно? Неохота как-то по больницам околачиваться, от одного к другому бегать :( Мне бы так -пришла -осмотрели-ушла :)
Хрустелкина © (15.07.2003 19:07) Прямая ссылка
Хрустелкина © (15.07.2003 19:07) Прямая ссылка
в фитнесс-клубах нормальных есть всегда врачи.
Неж © (15.07.2003 19:07) Прямая ссылка
Неж © (15.07.2003 19:07) Прямая ссылка
Спасибо!
Вот наберусь храбрости и пойду в клуб (я уж заприметила неподалеку :)
Хрустелка © (16.07.2003 12:07) Прямая ссылка
когда косточки немного хрустят - это нормально при первой-второй тренировке.
Если такое и продолжается - к доктору!
Неж © (15.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Неж © (15.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Есть такая вешчь - "повышенная мобильность суставов" вроде называется. Безобидное явление. Но этот хруст может быть и куда хуже, от многих других причин. Так что ИМХО - к терапевту или хирургу, он уж направит куда надо.
Гекса © (16.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Гекса © (16.07.2003 12:07) Прямая ссылка
