| Форум > Архив "Беременность" > Март 2011 года > куда деть ноги? :)))) |
куда деть ноги? :))))
Блин, ноги болят, в области икр где-то, че с эти делать? Магний пью всю берем..Кальций врач сказала уже нельзя :(( И целлюлит нарисовался...никогда не была....от так
Люси-Весна © (16.03.2011 11:03)
Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 11:03)
обливать холодной водой секунд 10-20, еще мне помогает крем каштан и прополис от грин-мама
МариКа © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
МариКа © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
т.е. контрастные обливания?
Люси-Весна © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
я давно начала, еще до Б
не контрастные. а именно холодные обливания делаю кадлый вечер, иногда и днем. иногда 2 раза за вечер. мне _очень_ помогает, чтобы было комфортно.
помню, что в прошлые Б ноги сводило, сейчас пока все в порядке.
МариКа © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
МариКа © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
да ноги и не сводит, а тяжесть жуткая, попробую теперь обливания, спасибо!
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
попробуй, только очень недолго
да, и я не вытираю, в тапки и выхожу так
МариКа © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
МариКа © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
+1 про обливания
Нева © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Нева © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
может мазать охлаждающим гелем с ментолом и лавандой? массажик делать заодно
ПряНик © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
ПряНик © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
а можно все эти гели - кремы при берем? Никуда не всасываются они?
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
можно
МариКа © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
МариКа © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
я мажусь постоянно лосьоном для б. и от растяжек + крем для ног, а то бы вся кожа слезла уже.
Нева © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Нева © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
ну это ж не живот, думаю можно.
мне у ив роше нравился очень. не знаю,есть ли он сейчас. мазала им летом ноги,даже комары не кусали. ментола боятся,наверное. буду искать опять на лето такую штуку
ПряНик © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
ПряНик © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
привет! Про целлюлит вообще молчи, больная тема, у меня под конец прошлой б. как вылез, смотреть было страшно. Про ноги - мне помогал крем для б. от отечности и усталости ног, какой-то марки нашей, покупала в аптеке, он так классно охлаждал. Сейчас купила серии Малыш, пока ноль охлаждения, но и ноги не устают еще, так, для профилактики. Еще попробуй делать упр - встаешь на носочки раз так 30-50
Нева © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Нева © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
а потом остался целлюлит этот? Или он уже на всю жизнь? Ужасно просто, на внешней стороне ног! От колена и выше!!!
Люси-Весна © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 11:03) Прямая ссылка
по мне с целлюлитом очень хорошо справляется спорт и массаж, но у меня с массажем не вышло, т.к. в ГВ нельзя, а я как закончила, почти сразу забеременела. Теперь вот жду родов, потом буду приходить в форму свою прежнюю. Ц. остался, но я верю в лучшее. Сейчас малыш дороже
Нева © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Нева © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
почему массаж при ГВ нельзя?
я в прошлый раз сделала курс...
Elly © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Elly © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
можно, но эффект не такой. У тебя был результат?
Нева © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Нева © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
нет
это гормональное и уйдет с беременностью
Kardelia © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Kardelia © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
ой, надеюсь, а то отказаться от мини юбок придется :(
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
я мазала Лиотоном
Elly © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Elly © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
ой, можно? у меня он есть в домашней аптечке
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
можно
ё (моё) © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
ё (моё) © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
+1
ё (моё) © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
ё (моё) © (16.03.2011 12:03) Прямая ссылка
