Форум > Архив "О мужчинах" > Февраль 2007 года > Спасите!!! |
Спасите!!!
В общем,тема - У моего МЧ большое скривление позвоничника(профессиональное, музыкант)...Хочу своими силами избавить мою радость от болей в спине посредством массажей.Знаю азы массажа.Но хотелосьбы больше.Если кто может помочьпросто практическими советами- абажаю всегда!!!
стекоза © (12.02.2007 11:02)
Прямая ссылка
стекоза © (12.02.2007 11:02)
а вы врач?!
бедный мч..
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Я не врач...Но знаю, что спина - это серьезно.Пока только лёёёгенький массажик делаю.Ибо боюсь рученками своими навредить....К врачу -надо..Но мы не в России.И у него старховки нету(((((
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
тогда не надо вообще ничего делать с его спиной лучше
а без страховки у вас нельзя найти массажиста просто за деньги?
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
сама пытаюсь быть ( и за деньги тоже)
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
самой не нада!
самой навредить можно больше, чем помочь!
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
короч...пришла с рьяным желанием массажировать сама- счас думаю ненадо....
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
да, не нада
лучше рьяно ищите ему врача
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
miaou © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
массажем без знаний можно ОООЧЕНЬ навредить, заденешь что то не то - человек вообще с постели не встанет!!!! Тебе оно надо!!!!
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не трогайте спину , это очень серьезно, только легкий массажик - поглаживания не больше, без знания дела можно навредить, у меня у самой маленькое искревление - это серьезно
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
хотите помочь, найдите лучше хорошего мануального терапевта, пусть проконсультируется назначат ему специальные упражнения, может на плавание отправят, специальный массаж. Сами не трогайте ничего, ваше дело его поддерживать и ласкать :))) !!!! Например в моем случае на каждый участок спины при массаже идет разная нагрузка - я об этом вообще не подозревала, и думала , что массаж он одинаков везде - ан нет, не тут то было
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
он у меня как на турнике позанимается- ему легче.Но ведь,блин не всегда получается...А сидит играет каждый день ведь(((. Сегодня вот состонами сапть лег....Ему всего 33
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
к врачууууууу!!!!!!!!! срочно!!! может нерв защимлен, может еще что , когда боль в спине это уже очень тревожный знак !!!!
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Lique © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не дурите
отправьте его к профессионалу
дурной массаж может только навредить
киса... © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
к профессионалу дучше обратится,это ведь не эротический массаж
Оля © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Оля © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Только лёгкий,не травмируйте его,это работа для профессионала и мануальщика!!
opa © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
opa © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Не вздумай сама!!! Тут одно неверное движение - и человек навсегда прикован к постели!!!
Найди хорошего массажиста с медицинским образованием (минимум училище!, лучше ВУЗ). Это будет стоит денег, но другого пути нет. Иначе в случае самолечения тебе всю жизнь на больницу придется работать!
Нетолстый © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Нетолстый © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
+1
Смаковница © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Смаковница © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
лучше к профессионалу
ЛУЧШАЯ © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Азы массажа Вам не помогут...
Это мало, кто умеет растягивать позвонки(диски).
Это силовой массаж, где надо знать, как???! Этот процесс минут на 20-40 После опр. давления на спину(в опрю места с силой) массажист пациенту встает ногами на спину(одной ступней в районе шеи, а другой ближе к тазу, и осуществляет попеременное давление. Но не специалисту этого лучше не делать, а то промахнетесь, и, неумеючи, Вы можете навредить...
Пусть он пока без массажей висит на перекладине по чаще, и прямые ноги вверх под углом(типа на пресс)...
avia-allex © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
avia-allex © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ВОТ! Турник емукстати помогает.А такой массаж( на спину и пятками на позвонки- папулька мой всегда меня заставляет топтаться ему по спине, ревматизм у него)
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Вот папульке и топчитесь(он знает, что заказывает, и говорит, куда вам встать?), а Вашему музыканту, лучше этого делать не надо, это сложная процедура, и её должен делать спец...
avia-allex © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
avia-allex © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Стоп, ну если ты такая настырная.
При висении на турнике растягивается пространство между позвонками, уменьшается давление на нерв и поэтому уменьшается боль. Но саму причину боли это не устраняет, а лишь временно улучшает ситуацию.
Хождение по спине улучшает приток крови в зоне зажатия нерва, уменьшает отек, уменьшает воспаление зажатого нерва. Но это допустимо только для людей у которых очень сильные спинные мышцы, как штангисты например, или которые занимаются постоянной физической работой с нагрузкой на мышцы спины (кочегары, металурги...) Такой же эффект дают согревающие и противовоспалительные мази, местные массаж, различные космодиски и прочее, но причину болезни это не устраняет.
К специалисту!!!
Нетолстый © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Нетолстый © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
вот все то ты знаешь!!!
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
У меня приятель массажистом подрабатывал, два мед образования, экстремал, спортивный медик и прочая... Я от него таких историй понаслышал....
Нетолстый © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Нетолстый © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Я заню,что многие костоломы людей просто калечат..Я просто про легенький массаж спрашивала, облегчающий...Например- я знаю отлично как при астматической аллергии и воспалении легкихделать массаж..Ничего агрессивного-просто постукивания, посредством чего жидкость ненужная из легких отхаркивается безо всяких препаратов лекарственных.Вот я и думала.....ну..ладно....Кароч я поняла...надо к спецу.......
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Ну поверхностный массаж ты ему вполне можешь сделать. Но сильно не крути!
Можешь также на ночь смазывать ему спину мазью. Наверно одна из лучших . Или какие нибудь другие мази , например содержащие Ибупрофен. Он снимает отек и уменьшает воспаление. Вам нужны мази, кне поверхностного действия, а которые проникают глубоко. Проконсультируйтесь в аптеке. Они продаются без рецептп и относительно недорогие. Смаж больные места. Также можешь положить его на живот, аккуратно прощепай мышци спины, найди сбоку от позвонков мышцы которые напряжены, они будут твердые даже в расслабленном состоянии тела и выделяются тем, что они образуют нессиметричность (с одной стороны позвоночника напряжены, а сдругой расслаблены). Смаж и их. По ним аккуратно можно также проходиться иголочным массажером (такая катушка с иголками или ребрами).
Но я умоляю тебя: никаких экспериментов с попытками исправить позвонки самостоятельно и никакого силового массажа!!!
Нетолстый © (12.02.2007 12:02)
Прямая ссылка
Нетолстый © (12.02.2007 12:02)
Блин....всё то Вы знаете...угу..папуль у меня- бывший боксер....
Согластна!!!!!!!К спецу............Но мой же гений не пойдет!!!!!Хотьуговаривай,хоть нет!!!
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
блин, а на каком инструменте играет???
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
на аккордеоне с 7 лет(ему 33).И на контрабасе...блин считай всю жизнь тоже
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
у меня дочка в этом году начала на скрипке играть, тоже переживаю по поводу осанки!
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
так вот же! Моему сыну 10 лет.Тоже изъявил желание как деда и папа на аккордеоне...А ведь скалиоз- это профессиональная болезнь.Вечные боли в спине...Но зато...Сама же понимаешь---Когда видишь своего ребенка игающего прекрастную мелодию- дорогого стоит!!!!
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
я думаю надо совмещать со спортом!
зрелище незабываемое, а когда ее хвалят (ттт) меня вообще гордость переполняет!
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
И гордость тоже))))А у дочи -то какая гордость,а? Когда получается?)))
Но это правда!!!Надо со спотром сомещать.
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Стекоза © (12.02.2007 12:02) Прямая ссылка