| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2013 года > ортопед? |
ортопед?
как-то у меня растет нога вширь, как бы расползается, косточки выпирают все больше ,подобрать обувь практически не возможно. и ходить в любой, кроме валенок)), ноги устают.
есть смысл идти к врачу? есть какие-то консервативные методы лечения?
ЛеньТ © (12.04.2013 22:04)
Прямая ссылка
спасибо, барышни
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2013 22:04)
супинаторы
elesha2112 © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
elesha2112 © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
это что и где берут (только про те, что в каблуках знаю и в детской обуви)
ЛеньТ © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
Ортека есть у вас? Там есть врачи, делают замеры и изготовляют индивидуальные супинаторы, но к врачу обязательно идти! Я как то допрыгалась у меня аж вены вздуло в районе стоп, думали что тромбоз, но пронесло
Ксанка © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
не знаю еще
я только на работу вышла, попыталась обуть что-то помимо кроссовок((
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Средний каблук около 3 см))))для начала, и никакой плоской подошвы! Ну и высокий каблук тоже забудь) я до 5 см в офисе выдерживаю, по улице 2-3 см максимум
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
на 3 см практически не бывает обуви моей ширины
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Бывает) у самой лапа широкая( правда в основном дорогие туфли((( но беру от безвыходности
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
в обувных магазинах стельки-супинаторы
на заказ это уже при совсем больших проблемах
elesha2112 © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
elesha2112 © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
Когда фаланги разъезжаются, это уже большие проблемы! Покупать стандартные стельки- это верх убийства для стоп!
Ксанка © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
не преувеличивай
elesha2112 © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
elesha2112 © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Уж кому как не мне преувеличивать) я любимый клиент ортопеда) и ортеки кстати тоже, хотя у меня ще не та стадия когда стопа разъежается
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
их можно и в приличную обувь приспособить или только в кроссовки етс?
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Есть тдин минус- из-за стелек в туфли придется на размер больше туфли брать, но я сую ток в плоскую обувь, в туфлях беру каблучек
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
спасибо, барышни
ЛеньТ © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
кроме босоножек
ну и в мелкие туфли неудобно
elesha2112 © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
elesha2112 © (12.04.2013 23:04) Прямая ссылка
К ортопеду!!! Срочно!!! Сделать рентгнен стоп и может быть еще спасут супинаторы индивид уальные!!!
Ксанка © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
Ксанка © (12.04.2013 22:04) Прямая ссылка
это как минимум поперечное плоскостопие, и, возможно, вальгусная деформация большого пальца стопы.
врач должен прописать индивидуальные стельки с супинатором, компенсирующим плоскостопие (т.е. с утолщением в стельке, поднимающим и поддерживающим свод стопы в правильном положении).
Это необходимо в первую очередь, так как при неправльном положении свода стопы идет увеличенная нагрузка на остальные кости и суставы - колени, тазобедренные суставы и позвоночник.
(Я сама пришла к ортопеду с жалобами на боли в коленях - и получила диагноз "поперечное плоскостопие").
Затем уже по решению врача, вам возможно рекомендуют сделать рентген стопы - посмотреть положение костей, определить степень плоскостопия и т.п.
Операция - серьезная штука, я думаю что её прямо сразу предлагать не будут.
Но в любом случае, чем раньше вы пойдете к врачу тем лучше.
Готовые стельки покупать не нужно - от них нет проку. У них очень маленький супинатор, профилактический, для беспроблемной ноги. Он не даст нужного эффекта (не будет поддерживать свод стопы).
Чтобы было удобно носить разную обувь - у меня есть не только полные стельки, но и полустельки - они без мыска, поэтому влезают почти во все туфли.
Y © (14.04.2013 01:04) Прямая ссылка
Y © (14.04.2013 01:04) Прямая ссылка
