| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2003 года > Сидячая работааааааа!!!!!!! |
Сидячая работааааааа!!!!!!!
Девушки! Как вы решаете проблему моциона?? у меня сидячая работа - с утра до вечера перед компом.. у меня от этого отекают ноги, но это еще ладно, я закидываю их переодически на стол или на тумбочку, чтоб отток был, спина - ну тоже - гантели дома... но ЦЕЛЛЮЛИТ РАЗВИВАЕТСЯ!!! вот приехала из отпуска в начале августа - две недели в Испании - целлюлита как не бывало! началась сидячка - и вот, пожалуйста, уже неровности под попой!! как выходить из положения....????
Malu © (12.09.2003 15:09)
у меня тоже сидячая работа и тоже перед компом, но такого нет
Натка © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
Натка © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
ну вот со мной девчонки работают - вижу, у них тоже такой проблемы особо нет... блин, видимо, организмы разные! насчет танцев - как удалось сподвигнуть коллектив????
ola © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
устраивать вечеринки и танцевать до упаду. но все индивидуально
Натка © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
Натка © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
купи себе накидку на кресло из деревянных шариков, какие себе водители на сиденье овают, и двигай попой - массаж будет :)
Моталка © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
во смотрется будем сидит девушка и ерзает на стуле :))
Umni © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
Umni © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
эти самые завелись.... ну, вы поняли....
Гелла тоже сидит весь день © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
Гелла тоже сидит весь день © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
я сижу и качаю (сжимаю-расжимаю)ягодицы:)))В обед мы всем нашим женским коллективом танцы устраиваем, в течение дня делаем несложные упражнения.
Маруська © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
Маруська © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
танцы? эх я танцую только по праздникам, но тогда уж от душа, а так стараюсь ходить поблольше
Натка © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
Натка © (12.09.2003 15:09) Прямая ссылка
юля © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
юля © (12.09.2003 16:09) Прямая ссылка
