| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2003 года > Сколько нужно пить воды? |
Сколько нужно пить воды?
Сколько нужно выпивать воды в сутки?Я слышала разные цифры, одни говорят 2,5-3литра в день, недавно Маша Распутина недавно высказала что около 10литров, 3л это нормально, я так и выпиваю, а вот 10л это же опухнешь?
Ленок © (12.03.2003 10:03)
Прямая ссылка
Ленок © (12.03.2003 10:03)
дак ты на нее посмотри - как раз опухшая )))))))
норма - примерно 2 литра, а дальше плюс минус от погоды, индивидуальных особенностей и т.п.
главное чтобы сколько выпил столько и выливалось )))
Dezi © (12.03.2003 10:03) Прямая ссылка
Dezi © (12.03.2003 10:03) Прямая ссылка
достаточно выпивать 2 литра в день.
а вообще нужно пить, сколько хочется :-)
Кисуля © (12.03.2003 10:03) Прямая ссылка
Кисуля © (12.03.2003 10:03) Прямая ссылка
