| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2001 года > ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ТВОРОГ ? |
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ТВОРОГ ?
Привет моим подружкам и тем, кто таковой меня не считает, но знает ответ на вопрос о твороге. Действительно-что в нем пользительного есть? Знаю, что беременным он полезен, чтобы у детёнышей косточки крепкие были. А что ещё? Юла, ты там по творогу угорала помнится, как результат?
Изюм, сообщай свое мыло, будем дружить:)
Брошечка © (11.12.2001 09:12)
Прямая ссылка
Во-во и я про тоже, а насчет перегруза, вы это слишком, несколько грамм сливочного не дадут перегрузку, к тому же организму необходимы жиры так же как и любой другой витамин
Киса © (11.12.2001 10:12) Прямая ссылка
Не только детенышам, но и нам полезен:))
Кости, зубы, ногти, волосы - все требует кальция. Начни каждый день съедать столовую ложку твогрога, и через недельку удивишься, как быстро растут ногти, и какие они крепкие, и как заблестели волосы:)))
Кроме того, во время диеты ты ешь продукты, которые практически не содержат кальция - рис, гречка, овощи и фрукты. Так что, без творога - никуда:))
Ромашка © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Брошечка © (11.12.2001 09:12)
В твороге содержиться большое количество кальция и кислых бактерий которые способтвуют хорошему пищеварению и т.п. , но они не усваиваются без какого-то другого витамина, не помню какого, но короче его надо есть со сливочным маслом, намазываешь НЕМНОГО на кусочек хлеба и порядок!
Киса © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Киса © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
В твороге содержиться большое количество кальция и кислых бактерий которые способтвуют хорошему пищеварению и т.п. , но они не усваиваются без какого-то другого витамина, не помню какого, но короче его надо есть со сливочным маслом, намазываешь НЕМНОГО на кусочек хлеба и порядок!
Киса © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Киса © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Нет, с маслом и хлебом не пойдет, это уже не разгрузка получается, а загрузка.
Броша © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Броша © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Творог для зубьев очень полезен. Меня зубная врачиха спрашивала, ем ли я творог и рыбу. В твороге витамин Д присутствует, который для зубов и волос оч. хорош. А про хлеб с маслом и творогом впервые слышу. Вот кусочек черного хлеба со слив. маслом натощак-витамин А.
Мэй © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Мэй © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Во-во и я про тоже, а насчет перегруза, вы это слишком, несколько грамм сливочного не дадут перегрузку, к тому же организму необходимы жиры так же как и любой другой витамин
Киса © (11.12.2001 10:12) Прямая ссылка
Не только детенышам, но и нам полезен:))
Кости, зубы, ногти, волосы - все требует кальция. Начни каждый день съедать столовую ложку твогрога, и через недельку удивишься, как быстро растут ногти, и какие они крепкие, и как заблестели волосы:)))
Кроме того, во время диеты ты ешь продукты, которые практически не содержат кальция - рис, гречка, овощи и фрукты. Так что, без творога - никуда:))
Ромашка © (11.12.2001 09:12) Прямая ссылка
привет ,Брошик! кальция в нем много - укрепляет кости, ногти, волосы. А больше не знаю - просто милый продукт.
Белка © (11.12.2001 10:12) Прямая ссылка
Белка © (11.12.2001 10:12) Прямая ссылка
