Форум > Архив "Диеты" > Август 2013 года > Откроем неделю?

Откроем неделю?

Очередной понедельник не внес изменений в размеренное диет-течение :) завтрак обычный у меня - каша-кофе-сок зато у нас около офиса опять заработала столовая, где вкусно и диетно готовят! ура! опять вернется в мой рацион отварная говядина и гриленная рыба )
Ягодка © (19.08.2013 10:08)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

йогурт с мюсли и сливами, кофе))) Доброе утро)))
Кэрри_40 © (19.08.2013 10:08)

Прямая ссылка

не доверяю я столовым и кафешкам чет в плане диетности) затрак - творог перекус - 2 здоровенных яблока обед - тушеная капуста, котрелитна из рубленной курогруди полдник - йогурт на ужил остался дома кусок форели загриленой, съем если захочется)
Лейка © (19.08.2013 10:08)

Прямая ссылка

аналогично не доверяю ) поэтмоу ем только самое простое в таких местах - отварную говядину, гречку, рис, гриленную курогрудь или рыбу и т.п. т.е. то, что прошло просто тепловую обработку никакие фарши и прочие рагу не ем - неизвестно, сколько там хлеба, масла и прочей муки :)
Ягодка © (19.08.2013 11:08)

Прямая ссылка

у нас настал рай на земле! то есть то самое время, когда всё поспело, 100% местное, свежее, безумно вкусное и дешёвое )) даже в суперах такое новшество - фермерские ярмарки-фрукты/овощи прямо с грядок и тоже дёшево на даче на выхах наелась и помидоры розовые мясистые, сочные - какой с ними салааат!
Я Мальвина © (19.08.2013 13:08)

Прямая ссылка

у нас тоже самое)) обожаю этов время))
Кэрри_40 © (19.08.2013 13:08)

Прямая ссылка

Не диетилась, но и не особо обжиралась) вес стабилен, жду спорта)
Ксанка © (19.08.2013 13:08)

Прямая ссылка

А у меня сегодня разгрузочный день на молоке. Как герой отвернулась сегодня от торта, что принесла коллега. Ей не обидно, потому что торт на кухне, не в нашей комнате, где мое манкирование тортом было бы ей заметно.
МарфаВасильевна © (19.08.2013 13:08)

Прямая ссылка

очередной понедельник порадовал весом. Вчерашная паста с лисичками как-то удачно проскочила и не ударила по весам) Можно не напрягаться)
Винни © (19.08.2013 13:08)

Прямая ссылка

будь осторжна)) ничего никогда никуда не проскакивает))) прошла на своем опыте это заблужднние))) потом внезапно плюс два на весах будет, причем совершенно неожиданно))
Кэрри_40 © (19.08.2013 13:08)

Прямая ссылка

да, внезапности побаиваюсь, ага) Но я каждый день взвешиваюсь. И не очень верю в 2 кило за сутки))))
Винни © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

я давно уже не взвешиваюсь каждый день
Кэрри_40 © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

я буду однозначно каждый день.
Винни © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

ты просто еще в самом начале пути)))
Кэрри_40 © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

Ну да. в начале. всего-то полгода этим занимаюсь. Но взвешиваться буду каждый день однозначно.
Винни © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

А не знаю как, но вчера утром было 62,600, а сегодня 62,0. А я морально была готова уже к 63,+ ...
Винни © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

хорошая какая столовая а я взвесилась - всёж я наела обратно свой кг тортиками на др свой и мамин, сбрасывался он правда без усилий просто за счёт большего количества офощей (я так думаю), но жалко всё равно)
Моталка © (19.08.2013 14:08)

Прямая ссылка

Откроем неделю?

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Откроем неделю?

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?