| Форум > Архив "Диеты" > Август 2013 года > И опять утро ) пятничное!!! |
И опять утро ) пятничное!!!
У меня хорошее утро - на завтрак успела, ещё и в магаз забежала, купила смешных бурых черри )
вчера вечером стало слегка саднить горло, выпила горячего молока, легла спать, утром ничего не изменилось - скорей всего, кондеем продуло (
во всем остальном самочувствие ок
вопрос - идти ли на треню или не рисковать и полечицца более основательно?
Ягодка © (09.08.2013 08:08)
Прямая ссылка
а я бесстыдная обжора((((
вчера сделала фетучини с белыми грибами в сливочном соусе и сожрала целую тарелищу .... чуть язык не проглотила
дорожка ждет меня
на завтрак 2 яйца на сковородке без масла
Nat-ka © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
Ягодка © (09.08.2013 08:08)
а я бесстыдная обжора((((
вчера сделала фетучини с белыми грибами в сливочном соусе и сожрала целую тарелищу .... чуть язык не проглотила
дорожка ждет меня
на завтрак 2 яйца на сковородке без масла
Nat-ka © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
и тебе спасибо за ответ про треню )))
Ягодка © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
Ягодка © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
че?
Nat-ka © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
мы с тобой в унисон))). По горлу купи мирамистин брызгалку - 4 пшика - 3 раза в день
Эгоистка © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
я знаю, ЧЕМ лечить
мне про треню надо понять )))
Ягодка © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
Ягодка © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
я бы на силовую пошла без заминки
Эгоистка © (09.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (09.08.2013 11:08) Прямая ссылка
если при этом нет насморка, то пошла бы на кардио, на силовую не рискнула бы
Ле © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
Ле © (09.08.2013 08:08) Прямая ссылка
у меня силовая сегодня
про кардио я бы не спрашивала, там я сама себе хозяйка
а силовые - с тренером, надо его предупредить
но насморка нет
Ягодка © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
Ягодка © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
мне силовые тяжко даются, поэтому я не объективна ))))
всю жизнь было только кардио, а вот третий месяц пытаюсь полюбить тренажеры
Ле © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
Ле © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
пошла бы и в сауну еще!
Nat-ka © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
в сауну - маст, ага )
тем более в пятницу вечером!
пойду
только тренера предупрежу, что немного не в форме
Ягодка © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
Ягодка © (09.08.2013 09:08) Прямая ссылка
