Форум > Архив "Диеты" > Июль 2011 года > И завтрак в воскресенье!:)

И завтрак в воскресенье!:)

Доброе! у нас уже с утра жарень стоит неимоверная... на завтрак овсянка с яблоком на перекус попозже банан и пойду на 2-х часовую треню:) что у вас?
Жар-Птица © (31.07.2011 08:07)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

будет овес с малиной
юкси © (31.07.2011 09:07)

Прямая ссылка

морква,кофе с молоком и с сахиром)аа еще уже отруби с молоком были)
которая Maritka © (31.07.2011 09:07)

Прямая ссылка

а еще после кишечной дряни,кот. переболела, у меня подбородокв прысчах(щас всячески восстанавливаю посредством пищи нормальной,уже получше,о,как же моя кожа зависит от кишок((еще купила в бодишопе 2 маски,одну с алоэ,вторую с чайным деревом, тоже оч. хорошо помогает,воспаления мажу в теч. дня алоэ,прелесть)
которая Maritka © (31.07.2011 09:07)

Прямая ссылка

завтрак неправильный и невкусный(( бутеры из отрубного хлеба с мясом запеченым и как раньше мне это могло нравится??? но все мясо я доела и моя советсь вроде читса)))) теперь точно долго не куплю0))) ну вообще отврат какой то к мясу появился(( и купила ведь только из-за того что гемоглобин пониженный, и вообще бегуньм мясо необходимо, еле съела, вернеее затолкала в себя завтра будет кашка любимая)))
Кэрри_40 © (31.07.2011 10:07)

Прямая ссылка

овсянка с изюмом) в любой день!)
Бенитка © (31.07.2011 11:07)

Прямая ссылка

творог взбитый в блендере с красной смородиной и 1/2 ч.л. меда зеленый чай щас пойду кабачковую икру делать как я раньше без блендера жила?)))
Магия © (31.07.2011 11:07)

Прямая ссылка

был чай с запеканкой творожной, счас салат морковь-яболоко-сельдерей-сметана 10 %
снеж © (31.07.2011 12:07)

Прямая ссылка

запретили тут писать про такие завтраки как мой)
Моталка © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

да пиши уж, чего ж:))))
Жар-Птица © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

с чего это? имеешь право! и на свой завтрак,и на "писать"...мне вот,допустим, интересно: чужой опыт важен!
Fantom © (31.07.2011 17:07)

Прямая ссылка

завтрак был поздний, а потому синтетический - лимонный сок, две клубники, протеиновый шейк и кофе и обед - свежие огурцы и редиска, холодное мясо на косточке (это способ приготовлнеия, кость осталась у мясника, салат из пятачка (первый раз решилась попробовать, любопытно), зеленые листья салатные, кусочек сыра, клубника и кофе вечером будет шашлык, но с солюдением диетических принципов)
Kosh © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

а как это шашлык с соблюдением диет принципов?
снеж © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

без углеводов, мясо нежирное, два видя мяса, и овощи в моей то диете принципы сильно отличались от многих здесь проповедуемых так что моя диетологшиня очень бы похвалила такой прием пиши и на огне все готовится без жира, так что идеально в этом плане тоже
Kosh © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

ну т.е.просто шашлык с овощами это вполне нормально?? думаю просто че там за углеводы могут быть...
снеж © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

ну народ же хлеб-лепешки=намазки к нему часто делает - вот без этого потом у нас тут разные колбаски популярны и любимы- купить то мы их купили у мясника (пока он в отпуск не закрылся), но есть их будут только мои мужчины ну и маринад разный бывает - сегодня у меня горчица+уксус рисовый + травы+лук в вине тоже нормально но я сталкивалась с маринованием в майонезе - это уже не пойдет а вообще шашлык сам по себе штука полезная, и для фигуры тоже))))
Kosh © (31.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

век живи- век учись (это я о себе)... хотя, учиться шашлык с хлебом-лепешками-намазками не буду... с детства шашлык всегда у нас дома ели только с овощами и зеленью (киндзами-петрушками-укропами)... лучше на место хлеба в желудке кусок натурального мяса отправить... маринование в майонезе - не к ночи будь помянуто.... действующее начало любого маринада - кислота...пусть бы брали голый уксус из майонеза....
Fantom © (31.07.2011 18:07)

Прямая ссылка

ясно, спасип просто у меня изначально видимо все без хлеба и прочих майонезов к шашлыку поэтому я и не воткнула
снеж © (31.07.2011 19:07)

Прямая ссылка

Кошик, в чем отличие принципов твоей диеты от "многих здесь проповедуемых"... я здесь новичок...просто у меня самопроизвольно начался процесс сбрасывания веса вследствие некоторых самоограничений (просто не хочу некоторые продукты: сладкое, мясо, крахмалосодержащие...)... решила не мешать природе...вчера попала на форум случайно (промахнулась строчкой)... похоже,буду заглядывать...
Fantom © (31.07.2011 17:07)

Прямая ссылка

спасибо,рнепременно посмотрю... меня именно принципиальные отличия заинтриговали... буду изучать..
Fantom © (31.07.2011 23:07)

Прямая ссылка

у нас овсянка с протейном, манго, папаей и голубикой. 1 крутое яйцо, козлиное молоко, витамины. после этого скакали 1.5 часа по лесу, выгуливая попугая
Matrix © (31.07.2011 23:07)

Прямая ссылка

гы-гы, козлы молока не дают :))) почему не козье? :))) у нас почти та же программа была: шейк йогурт, манго, морковка и льняные семечки бутер с зерновым творогом, яйцом, авокадо и сыром кофе (у меня без кофейна) и потом час чернику собирали :)
Juanita Banana © (01.08.2011 00:08)

Прямая ссылка

мне тоже сразу вспомнилась пословица:"Дождешься, как от козла молока!"...)))) Автор просто прикололся,полагаю...))
Fantom © (01.08.2011 00:08)

Прямая ссылка

:))))) он и в африке :)) наши генетически модифицированые козлы дают:) жалко нет овечёго, кстати. творог есть, а молока нет
Matrix © (01.08.2011 03:08)

Прямая ссылка

И завтрак в воскресенье!:)

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

И завтрак в воскресенье!:)

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?