| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > ну давайте и ужин что ль |
ну давайте и ужин что ль
творох
Победа © (29.10.2010 14:10)
Прямая ссылка
гы...
я голодная и в 7 утра встану :)))
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
))))))
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
а я кулинарить люблю, вкусы смешивать. Как крыс Рейми из "Рататуя", взрыв от клубники+сыра.
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а мне хочется :)))
я люблю еду, которую готовлю.
а мультик посмотри, классный.
Мы с мужем его в свое время в кинотеатре смотрели, в первые премьерные дни. Так там такой ажиотаж был. Давно правда это было.
Так вот мы еле билеты урвали на нужное время, а поесть забыли. Так там такой "ВКУСНЫЙ" мультик, что я прям аж еле досидела.
А потом мы пошли в Шоколадницу!!!
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
сами какая, даже имя знает крыса)))))))
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
без всего? просто вино? а виноградина :)
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10)
а низнаю я ещё, что на ужин будет... но скорее всего тоже творог ) много!
ибо завтра не жрать часов до 3-х
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
зависимости не вижу между ужином и завтрашними 15 00.
это ж 12 часов грубо.
Как жеж надо наесться, прозапас.
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
иначе никак - у меня треня натощак в субботу, а спать я буду минимум до 11 - вот и получается завтрак в 15 )
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
гы...
я голодная и в 7 утра встану :)))
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
я если сплю, то мне пофиг, голодная я или нет :)
вот когда уже встала, то да, но там тоже - главное минут 10 первого голода переждать, водой "запить", а потом уже я могу хоть до вечера не есть )
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
это, млин, самый вопрос больной(
я даж вчерашнюю тему почитав, не определилась((
мне проще не ужинать, а заканчивать дело перекусос в 16.00
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
*перекусоМ*
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
в общем, все проще не жрать:)
я одна из вас.
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
всеМ
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
))))))
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
поддерживать вес-самое сложное :)
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
+100000000000000000000000!!!!
ой как верно!!)
не то слово!)
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
я вот месяц уже этот баланс найти не могу(
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
-1
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
пачаму?)
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
патамушта при поддержании все четко, а при сбросе надо лавировать + при поддержании можно позволять себе изредка (!) вольности-вкусности, а при сбросе - нет, или половина усилий насмарку (
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
"при поддержании можно позволять себе изредка (!) вольности-вкусности"
вот тут то пошло самое интересное...
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
?
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ну я о том, что вольности изредка, это у меня сразу вес в плюс. А там опять надо возвращаться=к исходной точке.
Раньше я не замечала, что вес меняется.
Сейчас с возрастом похоже, обмен веществ замедляется, и на весах сразу отразится любое маленькое "изредка".
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
т.е. 1-2 хурмы или пара вафель/конфет в неделю отразится на весе сразу???? ого (
у меня не отражается...
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
отражается...ага.
Раньше такого не было. Ну при чем, считается, что это все "пища" и она "выйдет".
Но у меня всегда при мне, пока жестко не ограничу и не перейду снова в исходник.
В общем я постоянно в +-. Примерно 2-3 кг. А это большая амплитуда, я считаю.
А если этот период затяжной (например как летом у родителей отдыхала, около 1 месяца, так там сразу все 5 кг налетели, долго сбрасывала жесткачем).
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а если "исходник" постоянно держать, и не _каждый_ день вольности, а 1 раз в неделю? тоже так? ((
обидно (
у меня организм "принимает в рацион" эту вольность и потом уже не обращает на неё внимания, если во всем остальном придерживаться ровного правильного питания )
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ну так я не знаю. Понимаешь, если раз в неделю, то это ведь не "одна вафля", а это поход в кафе/рест например. То там конечно в весе останется.
Раз в неделю одна вафля не отразится, согласна с тобой. Но так редко бывает.
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
А Ягодка против.
Ну не могу я есть одно и то же...убейте меня.
Мне разнообразие нужно, вкусы, яркие краски!
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 14:10) Прямая ссылка
гы ) а мне система четкая нужна!
когда он аесть, я не теряюсь и не ем всякие бяки, а когда нет, мне сложно (
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ну я тоже писала, что мне и дисциплина нужна и система и что меня тоже несет, когда теряюсь.
Но понимаешь, я про разнообразие говорю. Жизнь кипит, хочется как раз лавировать :)
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
мне - не хочется )
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а я кулинарить люблю, вкусы смешивать. Как крыс Рейми из "Рататуя", взрыв от клубники+сыра.
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
не смотрела, надо будет глянуть ))
я ленива для таких "подвигов", тока мужа кормить люблю )
ну и + если я сама готовлю, то есть мне после этого уже не хочется почему-то )
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а мне хочется :)))
я люблю еду, которую готовлю.
а мультик посмотри, классный.
Мы с мужем его в свое время в кинотеатре смотрели, в первые премьерные дни. Так там такой ажиотаж был. Давно правда это было.
Так вот мы еле билеты урвали на нужное время, а поесть забыли. Так там такой "ВКУСНЫЙ" мультик, что я прям аж еле досидела.
А потом мы пошли в Шоколадницу!!!
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
гы )) могу себе представить это "пир духа" после мультика - я какие-то куски видела )
надо будет завтра затариться сельдереем и кефиром и залечь смотреть )
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
ха-ха...
а я вот бы (с моим характером) долго думала бы чем затариться, что бы вкусно и малокалорийно :)))
так просто бы на сельдерей и кефир не подписалась бы :)))
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
сами какая, даже имя знает крыса)))))))
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
я недавно смотрела мульт :)
мы с мужем любим пересматривать, то что нам нра.
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
я их столько пересмотрела
имена все смешались
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
уже?????????
только ж обед был
спорт еще
ужин как обед
рыба и овощи
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
у меня уже 6-ой час. Домой собираюсь :)))
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
везет
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
треня и готовка)
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а и уборка
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
готовка без еды?
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
да)))
потом в ночи вино буит наверн
еда не мне)
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
без всего? просто вино? а виноградина :)
Победа © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
не люблбю виновградину
ну сыр может буду)
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
+1
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
аааа
романтик, не???
еда - еда перейди на Якова, с Якова на всякого))))))))))
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
баклажаны с гречкой
уууууууууууууууууу
снеж © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
снеж © (29.10.2010 15:10) Прямая ссылка
я накозявила
Моталка © (29.10.2010 16:10) Прямая ссылка
Моталка © (29.10.2010 16:10) Прямая ссылка
пиво((( правда без никого)) что радует
Лиса-Олеся © (29.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Лиса-Олеся © (29.10.2010 19:10) Прямая ссылка
ты что тоже на диете?
Кэрри_40 © (29.10.2010 22:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (29.10.2010 22:10) Прямая ссылка
уже да, и на фитнесе)) к лету надо минус 8 кг. хочу загорать в открытом купальнике
Лиса-Олеся © (30.10.2010 07:10) Прямая ссылка
Лиса-Олеся © (30.10.2010 07:10) Прямая ссылка
молчу, потому что не творох:)
Кайсик © (29.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Кайсик © (29.10.2010 19:10) Прямая ссылка
а у меня намазка из авокадо с хлебом и вином))
Кэрри_40 © (29.10.2010 22:10) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (29.10.2010 22:10) Прямая ссылка
