| Форум > Архив "Диеты" > Май 2010 года > обеды на работе |
обеды на работе
кто как решает это вопрос,если ни времени, ни условий для нормального полноценного обеда нет. работаю (в сбыте на кондитерке) без перерыва,без возможности выйти в кафе. когда есть время-чай с бутербродами, конфетами, из-за этого появились проблемы со здоровьем, сейчас на диете, но все время хочется есть. мозг уж просто не соображает, чтоб придумать для утоления голода на работе, кроме орехов, фруктов и кефира. подкиньте плиз пару советов
sweet © (03.05.2010 12:05)
Прямая ссылка
привет
прогуляла трени (я читала)?? айя-яй
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
ниче я не прогуливала)
у меня выхи в затяжном пике)))))))))))
секс, драгс энд рок-ен-рол)))))))))))))))
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
куто!
а у меня свекровь гостит, тот еще секс))
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
ну со свекровью с извращениями прям))))))))))))))
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
sweet © (03.05.2010 12:05)
микровольновка есть? если есть, то носите с собой. если нет, то поставьте вопрос об этом на работе.
marlen © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
marlen © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Я обычно остатки ужина беру в лотке и на работе в микровольновке разогреваю. Ещё можно морковку порезать на брусочки и есть её липо такой либо с хомусом или цадзики. Ещё салат беру и на работе его заправляю (ну там листья всякие, помидорки-огурчики, морковка, куриная грудка порезанная). Можно такой салат ещё в хлеб-лаваш завернут - тоже очень вкусно
*stella* © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
*stella* © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
а лаваш это диетно?
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
смотря какой лаваш для некоторых. диеты-то разные.
marlen © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
marlen © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Я особо диет не придерживаюсь, просто пытаюсь хорошо питаться. Он по идее низкокалорийный
*stella* © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
*stella* © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
чейта у вас рис нельзя, а муку белую можно...
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
это не для средних умов)))))))))))))))))))
нам не понять)
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
привет
прогуляла трени (я читала)?? айя-яй
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
ниче я не прогуливала)
у меня выхи в затяжном пике)))))))))))
секс, драгс энд рок-ен-рол)))))))))))))))
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
куто!
а у меня свекровь гостит, тот еще секс))
Чертенок 13 © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
ну со свекровью с извращениями прям))))))))))))))
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
А я не из белой муки лаваш покупаю
*stella* © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
*stella* © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
ну ешьте не бутеры
а еду в контейнерах носите
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
творог, домашний сыр, овощи- огурцы, помидоры и т.п.
Вера © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Вера © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
именно в данный момент я обедаю: куриное мясо, огурцы и черри. всё с собой в контейнере.
беру ещё творог, гречку с разными наполнителями, омлеты, иногда йогурты.
Кайсик © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Кайсик © (03.05.2010 13:05) Прямая ссылка
вот и я себе принесла из дома
куриная печень с рисом
подогрела, красота:)
MariaMagdalena © (03.05.2010 15:05) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (03.05.2010 15:05) Прямая ссылка
а я ваще не ем, если некогда или нечего или негде)
кива © (03.05.2010 15:05) Прямая ссылка
кива © (03.05.2010 15:05) Прямая ссылка
ношу в баночке - полноценный обед - на завтра например приготовила тушеную капусту и две котлетки
у нас есть свч и холодильник на работе.
Елена © (03.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Елена © (03.05.2010 23:05) Прямая ссылка
