Форум > Архив "Диеты" > Июль 2009 года > завтрак |
завтрак
всем доброе утро!
у кого что на завтрак?
я вот с трудом в себя яйцо вареное запихнула и кофе с молоком попиваю.
на обед даже и не думала, что буду хомячить....
алеуточка © (29.07.2009 09:07)
Прямая ссылка
алеуточка © (29.07.2009 09:07)
Добр утр =)
Чай + творог с ряженкой.. больше ниче не влезло.. больше воду пью чем ем=(
На обед яйцо + салат (капуста+огурец+зелень+лук+сок лимона+перчик)
яблоки на перекус =)
ПЫ.Сы. А еще у меня все отваливаеццо... (лапы ломит...) Я вчерась сделала упражнения со странички у Кени... ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭххх
Но все равно не брошу =)
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
творог с черничным вареньем, кофе
Выхухоль © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
ВОПРОС:
Насколько действенен "самомассаж" - у меня массажер (какая-то резиновая круглая фиговинка с пупырышками) и орифлеймовский антицел-ный крем... Вчера до красноты все растерла.. А как правильно делать не знаю...
Может кто подскажет????
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
у юкси в личке есть рецепт антицел.масла для массажа, я уже скопировала себе)
Выхухоль © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Йогурт, 2 правильные печеньки (спасибо Алеуточке за рецепт) и кофе без сахара
Анетта © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Анетта © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
овсянка с изюмом залитая ряженкой и кофе с молоком)
Сандрин © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Сандрин © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
ПРИВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!=)))))
Как оно ваше ничего?
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
здарофф) намана все) ждем мини-отпуска на природе...работа куда-то испарилась( время тянется жутко...
вы как??
Сандрин © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Сандрин © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Гм...
ниже написаты мои приключения на протасе =))) (шутю)
Отпуск у меня со след недели.. Буду дома батрачить, на море в этом году никак..
Благо у меня мама поняла и не будет приставать с тем что Протас - это неправильно=))))
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
овсянку еще хорошо с яблоком на воде. Очень полезно и вкусно.
Nica © (04.08.2009 17:08) Прямая ссылка
Nica © (04.08.2009 17:08) Прямая ссылка
добра утра)
завтрак - хлебец ржаной с альметой
в авто никтарин
щас вот чай зеленый на работе с кивиной
на обед - бурый рис с чем нить овощным... это овощное еще надо купить)
на ужин - беговая дорожка)
Хреновинка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
любишь ты в машинке поесть)
Выхухоль © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (29.07.2009 09:07) Прямая ссылка
ну а че)))))
пока едешь можно и зажевать ченить вкуснае спокойно))))))))
дома то набегу усе
рубашку погладь, собери проводи, а еще и сама соберис))))
Хреновинка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
я за 2 часа до выхода из дома встаю)не люблю торопиться.
Выхухоль © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
я сова) и мои побудки в 6 утра меня просто изматывают( поэтому сплю до последнего
Хреновинка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка =))))))
Венская Булочка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Булочка))))))))
Хреновинка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
вот и поговорили =))))
Венская Булочка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
доброе утро) у меня л фруктовый салат, заправленный активией
ZuZa © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
ZuZa © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
кефир и черника. скоро буду 2 сухаря с сыром и кофе с молоком )
Fialka © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
Fialka © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
салат фруктовый- черника, клубника, абрикосы, виноград+ горсть мюсли- все залито кефиром
юкси © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
юкси © (29.07.2009 10:07) Прямая ссылка
овсянка на воде
2-ой завтрак киви и кофе
обед: кура гриль (своя) + брокколи и зеленая фасоль
Nat-ka © (29.07.2009 12:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.07.2009 12:07) Прямая ссылка
я сегодня грешу
Зубастый Лунатик © (29.07.2009 16:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (29.07.2009 16:07) Прямая ссылка