| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > Протасовка |
Протасовка
скажите, Финкриспы можно есть? хоть немного?
Luna © (13.05.2009 15:05)
Прямая ссылка
не-а
Cat © (13.05.2009 15:05) Прямая ссылка
........
Luna © (13.05.2009 15:05) Прямая ссылка
записала
Моталка © (14.05.2009 09:05) Прямая ссылка
Луна луна, На Протасе особенно не раздувает. Как это ни странно, объеденной сильно себя не ощущаешь. Сижу сама уже 3-ю неделю, правда результат пока не очень радует - всего минус 3 кг. Но надеюсь выдержать до конца все 5 недель с выходом. Сейчас, когда в игру вступило мясо/рыба, даже не кажется, что на диете. А про чувство голода и вообще говорить не приходится. У меня вот главная проблема - в деньгах, приходится покупать столько овощей и молочки!
naranja © (14.05.2009 12:05) Прямая ссылка
Надо нам было ждать овощного сезона. Ехать на дачу - и пока все вырастишь - без диеты похудеешь!
naranja © (14.05.2009 17:05) Прямая ссылка
я уже 10 дней на протасовке! самой не верится, что смогла такой срок на овощах отмотать! 3,5 кг в минусе. вчера начала на массаж ходить, надеюсь эффект будет двойной!!!
алеутка © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Luna © (13.05.2009 15:05)
не-а
Cat © (13.05.2009 15:05) Прямая ссылка
........
Luna © (13.05.2009 15:05) Прямая ссылка
нет
ЗЛ © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
ЗЛ © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
нет!
офф... каааааааак же хочется сладкого :(
ужжжжасно :(
Ягодка © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
ягодка, ты скока уже на протасовке?
я вот седня на кефире, типа разгруз.день, а завтра сажусь на протасовку, вот думаю как я в выхи выдержку, в обычные дни нормуль, но как в выхи не поехать на шашлык , не выпить пива, не съесть рыбки))))))
Luna © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Luna © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
мне в выхи легче держать ))) но я в выхи дома! в эту субботу будет разгрузка на кефире, огурцах и яблоках...
в будни сложно, потмоу что постоянно кто-то что-то вкусненькое тащит на работу ((
я неделю пока на диете... минус 1,5 кг!
в прошлом году за 5 недель 6,5 кг ушло
Ягодка © (13.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (13.05.2009 17:05) Прямая ссылка
в прошлом году строго держала или таки иногда позволяла лишку?
луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
строго )
Ягодка © (14.05.2009 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (14.05.2009 10:05) Прямая ссылка
Юль, дай плиз рецепт яблочного штруделя, я помню ты готовила вроде
Selin © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Selin © (13.05.2009 16:05) Прямая ссылка
кста, чтобы повысить сахар в крови нужно съесть стебель сельдерея, это лучше сладкого
луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
записала
Моталка © (14.05.2009 09:05) Прямая ссылка
я вот не могу сесть на протасовку, все силами собираюсь! Точнее волей!
очаровашка* © (13.05.2009 17:05) Прямая ссылка
очаровашка* © (13.05.2009 17:05) Прямая ссылка
я попробую, если меня не будет раздувать как мыльный пузырь, то подержу ее))) а если пойдет гон со стороны кишечника, то лучше перейду на 600 ккал в день, хоть мне это очень сложно в выхи выдержать, а протасовку можно хотя бы есть скока хошь
Луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
Луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
Луна луна, На Протасе особенно не раздувает. Как это ни странно, объеденной сильно себя не ощущаешь. Сижу сама уже 3-ю неделю, правда результат пока не очень радует - всего минус 3 кг. Но надеюсь выдержать до конца все 5 недель с выходом. Сейчас, когда в игру вступило мясо/рыба, даже не кажется, что на диете. А про чувство голода и вообще говорить не приходится. У меня вот главная проблема - в деньгах, приходится покупать столько овощей и молочки!
naranja © (14.05.2009 12:05) Прямая ссылка
это дааа, я закупила на 2 дня и 1000 руб отдала)))))
луна луна © (14.05.2009 17:05) Прямая ссылка
луна луна © (14.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Надо нам было ждать овощного сезона. Ехать на дачу - и пока все вырастишь - без диеты похудеешь!
naranja © (14.05.2009 17:05) Прямая ссылка
а если еще и по протасовке есть, и наедать по 1500кг овощей, то пипец... дорогие помидоры хорошие(я беру узбекские и азерб.их щас начали завозить) и салаты разные))
Luna © (15.05.2009 15:05) Прямая ссылка
Luna © (15.05.2009 15:05) Прямая ссылка
ЕЩЕ ВОПРОС - можно ли есть консервированную морскую капусту?
луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
луна луна © (13.05.2009 18:05) Прямая ссылка
нет
там
а. сахар
б. жир 10 на 100
юкси © (13.05.2009 19:05) Прямая ссылка
юкси © (13.05.2009 19:05) Прямая ссылка
нельзя! только сырые овощи!
алеутка © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
алеутка © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
нельзя
алеутка © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
алеутка © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
я уже 10 дней на протасовке! самой не верится, что смогла такой срок на овощах отмотать! 3,5 кг в минусе. вчера начала на массаж ходить, надеюсь эффект будет двойной!!!
алеутка © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
обязательно будет!
honi © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
honi © (13.05.2009 20:05) Прямая ссылка
мерси! сегодня завтракала по протасовке, яйцо, помидоры(хорошие) и огурцы+актимель, но потом когда выпила актимель, то поняла что он сладкий, хотя там жирность 1,5%))))))
и еще хотела спросить, можно хотя бы овощной бульон варить и пить горяченьким? я не представляю как без горячего
Луна луна © (14.05.2009 11:05) Прямая ссылка
Луна луна © (14.05.2009 11:05) Прямая ссылка
