| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2008 года > вода |
вода
похолодало, некомфортно мне пить чистую воду. Пью зеленый чай (мятный, жасминовый), ромашковый чай, шиповник с бояркой завариваю. Считается ли такая жидкость за те 2 литра, которые нужно выпивать?
Куба © (20.11.2008 18:11)
Прямая ссылка
тааак, 3:2
Куба © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Куба © (20.11.2008 18:11)
я считаю, что нет! Но лучше, чем ничего :)
Лэйла © (20.11.2008 19:11) Прямая ссылка
Лэйла © (20.11.2008 19:11) Прямая ссылка
Я думаю, считается, тем более травяные чаи- ромашка и шиповник. Это же не кофе, который наоборот, обезвоживает.
Malin © (21.11.2008 08:11) Прямая ссылка
Malin © (21.11.2008 08:11) Прямая ссылка
А как же?! И это тоже вода.
Черепахина © (21.11.2008 01:11) Прямая ссылка
Черепахина © (21.11.2008 01:11) Прямая ссылка
не считается
Кеня © (21.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Кеня © (21.11.2008 09:11) Прямая ссылка
да, считается)
Футя © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Футя © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
тааак, 3:2
Куба © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
просто могу сказать по себе, как начала пить 2 литра чистой воды-худение быстрее началось
Кеня © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Кеня © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
нет
Сандрин © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
почему?
Nat-ka © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
"Медики и диетологи советуют пить как можно больше жидкость ежедневно. Хотите похудеть? Пейте больше жидкости! Хотите вывести токсины, приобрести ровный цвет лица? Пейте больше жидкости! Хотите… Однако специалисты университета в Пенсильвании пришли к выводу, что все это - голословные утверждения.
Они утверждают, что никаких свидетельств тому, что вода выводит токсины из организма, нет. Как, впрочем, нет и никаких других свидетельств. А в идеале пить надо столько жидкости, сколько необходимо, чтобы утолить жажду. К примеру, 70 килограммовому мужчине среднего телосложения достаточно 1,2 литра ежедневно."
каждому вобщем свое, у меня почки плохо выводят жидкость, да и не только у меня сейчас эта проблема, и если я махану 2 литра да еще нескоько дней подряд, то меня можно будет на скорой увозить
Футя © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Футя © (21.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ну таких статей без конкретных данных и имён много, на одну такую можно 10 с противоположным мнением найти :)
не знаю про чисто вывод токсинов ни с того, ни с сего, но для любой химической реакции - а наш организм это одна сплошная химическая реакция по регенереции и добыче энергии - и фильтрации отходов необходима вода.
и пример есть (не претендую на универсальность и всейстинность): подруга всё детство-юность с почками мучалась, по больницам неделями лежала с острыми приступами, камни-песок всякий отходил - она пила в день чашку-две чая, ходила в туалет два раза в сутки - ну выводить нечего особо было, не пила же совсем. врачи стали грозить операцией по удалению камней и заставляли учиться пить. далось нелегко научиться пить воду, но страх заставил, в итоге уже более 10 лет никаких камней, приступов, песка и прочего, забыла просто про свои почки, т-т-т.
*ни с кем не спорю, ниче не доказываю* :)
Juanita Banana © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Juanita Banana © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
а она камни удалила?
Кеня © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Кеня © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
нет. там мама её большую роль сыграла - варила какие-то травяные чай, противные-горькие в том числе, и заставляла пить со скандалами каждый день, месяца 4... там сборы всякие были, расширяющие мочевыводящие пути, мочегонные и тд - мелкая мишура сама вышла, очень крупных у неё не было, у з и потом всё чистенько показало. но это не каждый сможет, - хорошо, там мама была, которая неустанно каждый божий день ей это заваривала и по башке стучала, чтобы она эти сборы пила, и чтобы параллельно воду пила, - она научилась просто воду пить.
Juanita Banana © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Juanita Banana © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
мама молодец у нее!
Кеня © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Кеня © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
да, не то слово :) молоток просто :)
Juanita Banana © (21.11.2008 12:11) Прямая ссылка
Juanita Banana © (21.11.2008 12:11) Прямая ссылка
я не старалась именно найти статью без имени, просто мое мнение, нельзя вот так всем советовать без оговорок, что это не для всех, пить воду в таких количествах)
Футя © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Футя © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
+1
Сама мучилась от постоянных воспалений мочевого пузыря и почками. Один врач посоветовал больше пить. С тех пор больше ни разу (а прошло уже года три) не заболела.
rozovaja kuriza © (21.11.2008 12:11) Прямая ссылка
rozovaja kuriza © (21.11.2008 12:11) Прямая ссылка
скорее да, имхо... зелёный чай, конечно, обезвоживает, но другие травяные восполняют. я зимой тоже со скрипом чистую воду пью, часто разбавляю горячий чай водой, получается за день вроде слабый чай литра 3 выпила.
Juanita Banana © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
Juanita Banana © (21.11.2008 11:11) Прямая ссылка
