| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2007 года > утро доброе |
утро доброе
Всем привет.
У меня на завтрак кофе,сыр17% намазанный паштетом)
У кого что на завтрак было?
Ягодке отчитатся за ужин!!!
Кеня © (20.11.2007 09:11)
привет. у меня на завтрак штрудель с курицей и грибами
Crazy Horse © (20.11.2007 09:11) Прямая ссылка
ммм,как вкусно)
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
у меня на завтрак была гречка с молоком
а на ужин, хоть я и не Ягодка, после спорта (!!!!) был кусок говядины гриль и салат помидорный, заправленный маслом)))
Бенитка © (20.11.2007 09:11) Прямая ссылка
молодец,Бенитка!
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
да!! я молодееец)))))
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
у меня после спорта был творог и зеленый чай)
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а я горяченького не поленилась сделать))
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ай-да УМНИЧКА!!!!!!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
хвалите! хвалите меня))))))
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
тока не расслабляться!!!
ты ж можешь когда хошь и не ленишься!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ну я буду стараться!
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
похудеешь,Павлик наступит на тебя ночью и..и все, нет нашей Бенитки(((
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Павлик этот - саботажник ((( как только звонит будильник, он сразу появляется, сворачивается на груди и сопит в ухо сладко-сладко... КАК на работу вставать в таких условиях????
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Мда..все против тебя,даже Павлик))А моя за 20 минут ДО будильника встает передо мной и начинает скандалить.Даже в выхи!Не выносит,когда мамка валяется в кровати.особенно,если уже открывала глаз)Поцелуй Павлушу в глазки)
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
обязательно
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
МВА!!!!!
как ты??
я одну икру потянула((
не знаю когда, ибо утром уже еле встала(
троксевазином намазала
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
муууррр)
не пруха какая-то...
см. выше ...жалуюсь на палец - решила помочь девушке затянуть пояс потуже в воду, а пластырь слетел и задел его(((((((((((((((((((((( меня вчера знал и видел весь бассейн, т.к. если врач подходит к человеку, то сразу же всем становиться интересно...я после занятия раздавала интервью!!!))))))))))))))
но фотик СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вчера антена на телеке почему-то не работала и я дочитав книгу стала ползать и изучать его)
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ты купила тот,что показывала мне?Поздравляю с осуществившейся мечтой!
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
присоединяюсь)
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
да-да ТОТ....пасиб!!!
и ТТТ шоб работал!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
И шоб работал!))) *ээх,когда же я куплю фотик*
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
+1
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а что останавливает? ))
привет, Лена ))
я вот захотела фотик, копила 3 мес., потом купила )
захотела ноут, коплю пока 2 мес, в начале декабря куплю )) уже и модель выбрала, жду з/п )
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
привет,Юля)
Ну да,в моей ситуации как раз осталось только заняться накопительством
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а почему нет???
накопительство - оно такое )) затягивает ))
потом хоть 500 рублей, но положишь в копилочку ))
опять же - на еду меньше потратится ))
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
я не приучена копить.Как-то не приходилось.ну не умею я!
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
приучись ))
Ягодка © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
едааааа))
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
полееезная))
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а пофиг!Едааааа))))
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
всё жрёте и жрёте?)))
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
кушаем-с))
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
залила творог милкидримом
нехай что он с сахаром, зато кисломолочный 0,5% жирности
ни сахара, ни сметаны не добавляла
кофе без молока и сахара
Магия © (20.11.2007 09:11) Прямая ссылка
Магия © (20.11.2007 09:11) Прямая ссылка
доброе утро всем!
Мне нельзя быть дома!!!!Я объелась(((Встала почему-то дико голодная,завтракала омлетом с тунцом.Теперь не могу ни сидеть,ни стоять(((На работу меня гоните!!!
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
у меня полстакана молока и творог с джемом на кусок хлеба
ща чай с лимоном и мандаринкой
я вчера на акве сорвала ноготь со сломанного пальца - держиться на одном честном слове и болит..опять хожу с перебинтованным пальцем и теперь не понятно, что будет дальше, НО ко врачу не пойду!!!!!!!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ну вот(((
я эту историю пережила уже, правда с ногтем на ноге((
если не цепляешь его и не больно ходи дальше,сам отвалится..
*иди пожалею*
А я ща буду пить чай зеленый с киви и клубникой!!он афигенский!!! я тебе пришлю его!!
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
*прижимается крепко*
я теперь не знаю как ходить на акву(((((((((((((((( пластыри сползают, а бинт...бяка
вкуснявый цай;))))))))))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
купи "напалечник" резиновый!
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
так есть - целых 5 штук, но мне одной его не нацепить чтобы не задеть ноготь...короче, бум думать)
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
жалко((
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
офф... Насть, а что за фотик купила? ))
поздравляю, кстати, с покупкой )))
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ща кину тебе ссылку в ЛС
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ээх,Наастя(((Тебе надо руку эту завязать за спиной!Давай уж подую на пальчик
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
муууурррр)))
вот так и помогай близко стоящим деушкам!!!!! но девушка так извинялась передо мной)))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ага,пусть тогда и ноготь свой отдаст.если он,конечно,тебе понравится.А вообще запомни:от девушек никогда ничего хорошего не жди)
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Лена, я ж не могла ей дать утонуть!!!!!!)))))))))))))))))))))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
иногда мне кажется, что лучше бы руку протянул кто-то иной))
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ты воспитываешь у меня чувство полной отрешенности от долга)))))))))))))))))) по твоему я должна была подплыть к ней и притопить ее за этот пояс, а второй рукой (здоровой) еще и ну голову нажать))))))))))))))))))))
Сандрин © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
НАСТЯ!!!!!!!
Кеня © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
хотя....если меня разозлить - могу и так помочь)))))))))))))))
Сандрин © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
бееедненькая ((
Насть, ну как же ты так?
жди, когда отрастет... и выпей обезболивающего, если сильно болеть будет...
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
сочувствую
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
хочу мандаринов!!!!!
вчера апельсмн съела,еще хочу
чет меня на цытрусовые потянуло... к чему бы это?
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Это к НГ)))Привет)
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
не иначе
руководство уже корпоратив намечает, ток приглашаются исключительно люди из руководящего состава...видимо главный бухгалтер маааааааааленькой базы не является таковым(((
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
нехорошие люди!((((
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
редиски!!!
я тоже хочу в этом ресторане погуливанить...
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
дискриминация, однакА!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
у меня дома 1,5 кг, а я не знаю, когда их съёсть ((
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
днем бери на работу
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
не могу (( рядом люди, я не уверена, что им понравится сидеть в запахе мандаринов...
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
балуешь ты людей)
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
так придется угошать...)))
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а ты жуй и говори: Надо ж..хотели угостить,а он такой невкусный.прокис что ль?((
Жу © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
гый)))))))))))))))))))))))))))
Бенитка © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
гыыы))))))))))
Сандрин © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
)))))))))))))))))
Кеня © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
я тоже не могу одна есть, а сегодняшняя мандаринина оставалась с ДР сотрудника
поэтому ем их утром дома или в выходные отрываюсь
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
я могу одна, но мандарины воняют
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
во-во, спалишься от запаха, а потом угощай всех))))))))))))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
как это сорвала ноготь? сломала под корень?
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
не сломала - он сломанный был уже...на том пальце, который был сломан....
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
печально, ноготь долго восстанавливается. пока выростет новый...
бененькая сандриночка!
дай тя поцалую, пусть быстрее заживает и восстанавливается!
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
пасиб))))
главное, что он начал уже расти!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
витаминков для роста ногтей?
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Магия © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
угу, пьем-с уже и заливную говядину кушаем))))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
гы )
привет ))
ужин: салат из огурца, помидора, зелени, заправленный 4% домашним сыром )) перед сном стакан молока
завтрак: салат из морковки и яблока, йогурт, кофе, вареное яйцо ))
*отчиталась оптом за всё* ))
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
респект и уважуха)
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
я вчера поняла, что главное в диете )))
главное - решить!!! и всё... после этого уже ничего не хочется само по себе ) и даже уговаривать себя не приходится )
я ж вчера Коле сделала все-таки пасту с грибным соусом )) и жаркое он доедал ещё )) а я нанюхалась и всё ))
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а когда много раз вот так РЕШИШЬ, потом и чувство гордости тебя будет распирать, и самое главное результаты долгожданные будут)
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а зачем много раз????
мне главное решить и резко отказаться от всего вредного )) потом месяца 2-3 можно расслабтиться - по накатанной идет решимость ))
а вот потоооооом... но потом будет весна и я опять РЕШУ! ))))
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ну вчера РАЗ, сегодня еще раз, послезавтра еще РАз, и т.д-это МНОГО раз))))
Юль, если так будешь делать-тьолку никакого..месяц решимость,потом расслабиться...и все старания коту под хвост..Дело,конечно,твое..
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
+ мноХА!!!!!!!!!!! считаю, что первый расслабон можно после 6 месяцев и разово только
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
сестрааа
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
нууу, мы на одной волне;))))))))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ну, я ж знаю все свои "срывы" - у меня март - месяц ДР (( там каждую неделю по празднику...
но после Протаса мноооого проще держать форму ))
потому что жирного и сладкого практиццки не хочется уже )
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
нууу, вот до марта без срывов и на НГ не затягивать праздник живота;))))
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а я на НГ спецом приготовлю что-нить, что мне можно ))
тем более там уже будет 2 этап Протаса, можно будет мясо или рыбу нежирную )
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
воооот такой настрой мне нравится!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
*старается оправдать надежды* ))
Ягодка © (20.11.2007 11:11) Прямая ссылка
ты не понялааааа!!!
мне нужно решить только РАЗ! )) и потом эта решимость растягивается на 2-3 мес! дальше сложнее... недели 2 точно буду есть ((
а потом опять решу... там же весна уже начнется ))
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
для меня главное не зарекаться)))) я утром говорю себе, что вот сегодня - стараемся. И стараемся только! сегодня))) и так каждое утро типа
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а я безалаберная и буду забывать каждое утро принимать решение ((
поэтому я решаю 1 раз и надолго )
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
молоток!!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
дааа )) я такая - главное - нАчать!
Ягодка © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
офф. я тебе еще забыла рассказать, мы ща в клуб ходим нахаляву, тк. там есть некоторые "недоделки", т.е мелкий ремонт делают ночью)
В общем пока ремонт не будет сделан окончательно+ пока не готовы абонементы-мы посещаем клуб бесплатно!
Ну и бонусный месяц нам уже подарен из-за задержки открытия)) так что у меня получается не годовой абонемент)))
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
ВААААУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!! зашибенскоооо!!!!!!!!!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
а я ностальгирую по старому клубу(
когда уже адаптируюсь- хз
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
проходили(((((у меня тоже было также - причем в старом клубе оставался любимый и самый лучший мой инструктор
адаптация пройдет когда в этом клубе у тебя появятся новые знакомые;))) главное подождать чуть-чуть!
Сандрин © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
дааа, и по инструктору скучаю..
надеюсь,что скоро все случится)
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
Кеня © (20.11.2007 10:11) Прямая ссылка
