| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2007 года > Вот и я |
Вот и я
уже 87 кг с утра - осталось 2 кг и 3 дня до пятницы...
С понедельника сел на гречку...
Кушать хочется очень...
И © (10.07.2007 13:07)
Прямая ссылка
возможно, я худею всегда если ограничеваю всякие гадости, но кофе оставляю, так что - не верю ))
хотя всё индивидуально, НО я не знаю никого (ещё пока не познакомилась), кто бы себя ограноничивал в сахаре/муке, белой/картошке, НО пил кофе и НЕ худел бы, ну не знаю я таких людей, все худели несмотря на кофе ))
Bastet © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
И © (10.07.2007 13:07)
а гречка уже не идет?
ДиньДинь © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
ДиньДинь © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
невозможно есть - как бумага...
и © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
и © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
с кефиром,с зеленью,с огурцом/помидором
Жу © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Жу © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
скажите а насколько вредно пить кофе?
и © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
и © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
кофе что-то меняет в гормональном фоне,не позволяющее худеть
Жу © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Жу © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
да ладно Жу правда что ли? А я его литрами пью
ДиньДинь © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
ДиньДинь © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
я тоже пью.И узнала об этом случайно.По МУЗ-ТВ идет передача "Страшно красивые".Вот тетеньке после липосакции врач давал рекомендации не пить кофе по этой причине
Жу © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Жу © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
а если я пью раз в 2-3 дня???
Nat-ka © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Вот не зря Любимый ругается когда видит меня с чашкой кофе. Надо срочно сокращать порции
ДиньДинь © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
ДиньДинь © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
не верю
Bastet © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Bastet © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
привет)За что купила,за то и продаю
Жу © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Жу © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
вот еще что нашла:" Кофе,например, повышает усвояемость сахара и угнетает выработку гормонов щитовидной железы." .
Жу © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Жу © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
возможно, я худею всегда если ограничеваю всякие гадости, но кофе оставляю, так что - не верю ))
хотя всё индивидуально, НО я не знаю никого (ещё пока не познакомилась), кто бы себя ограноничивал в сахаре/муке, белой/картошке, НО пил кофе и НЕ худел бы, ну не знаю я таких людей, все худели несмотря на кофе ))
Bastet © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
а,ну так я тоже от еды поправляюсь)А кофе для меня лишь пустая жидкость.В этом плане я с тобой согласна.Может просто кофе замедляет процессы?
Жу © (10.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (10.07.2007 16:07) Прямая ссылка
кофе наоборот увеличивает метаболизм
Matrix © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
нинасколько до 3 чашек в день без сливок и сахара - больше этого может влуят если давление повышенное. лучше с обесжиренным молоком пить
Matrix © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я вот тоже на гречке сидела. в первый день к вечеру разрыдалась над тарелкой - не могла ее пихать в себя:(
козо4ка © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
козо4ка © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
А сколько ты потерял?
ДиньДинь © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
ДиньДинь © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
за один день - около килограмма или где-то примерно так. До этого за месяц около 7-8 кг.
и © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
и © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
ешь гречку с кефиром или с овощами свежими, пей воду
ты прекратил кофе с сахаром пить????
Сандрин © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Сандрин © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
да, теперь пью чай без сахара -)
и © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
и © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Ты потом нам расскажешь, чем дело закончилось?
Рыка © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Рыка © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
ты лучше на протейн сядь, какая вообще гречка????
Matrix © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
