| Форум > Архив "Диеты" > Май 2007 года > Доброе утро, страна!!!!!!!!!!!!!!!! |
Доброе утро, страна!!!!!!!!!!!!!!!!
Просыпаемся, встаем.
ДиньДинь © (23.05.2007 08:05)
Доброе утро!!! Встали
Лёлька) © (23.05.2007 09:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.05.2007 09:05) Прямая ссылка
ДиньДинь! точно как будильник! Привет! постоянно хочется пить. вода надоедает! может кто-нибудь подскажет, какую жидкость еще можно употреблять?
лэйла © (23.05.2007 09:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 09:05) Прямая ссылка
вода с лимоном
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
можно и так. а кола или пепси лайт? кто-нибудь пьет?
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
я нет...вообще не люблю лимонады и пр. газировку
мне бы вот водички с лимоном - можно и простую и газированную
Сандрин © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
От газированных напитков будет целлюлит. А оно тебе надо?
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
неа )))))
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
нет конечно) ей хорошо мыть туалеты)
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
неа
Etna © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Etna © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
я пила колу лайт в выходные.Но ооочень редко себе это позволяю.Последний раз пила зимой в кино)
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Лэйла, привет.Слушай с водой такая же фигня.Я уже сегодня 2,5 литра выдула.Меня интересует есть ли верхний порог.Мама ругается говорит нельзя столько пить, а я не могу остановиться
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
я думаю, ты выпила максимум. но я считаю хочется-значит надо пить, только не на ночь! и соленого меньше есть, чтобы свести к минимуму жажду
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Это точно. Только я соленое почти не ем. Даже салат солю совсем чуток
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ты какую воду пьешь? обычную или минералку?
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
обычную из кулера
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
из кулера тоже ))
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
что-то много 2,5 литра то уже... а пардон писать то ходишь?
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
а то.Бегаю то к кулеру, то в туалет. А так вроде ни чего не беспокоит. Единственное чуток ноги к концу дня отекают, но у меня и в то лето тоже самое было
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ну тада пей сколько хочешь)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Может с лимоном попробывать?Поменьше пить?
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лимо не помешает - витамин С снимает отеки) пей сколько хочешь)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Спасибо, успокоили меня. А то я уж начала нервничать по этому поводу
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
с лимоном меньше сможешь выпить. это хоть какой-нибудь, но выход! кстати, еще лучше с лаймом!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Сейчас за лимоном пойду схожу
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
обычную бон-акву негазированную. а ты?
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
обычную из кулера)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
доброе...
слопала сердце вареное. много. плохо
Марфа Васильевна © (23.05.2007 09:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (23.05.2007 09:05) Прямая ссылка
Доброе,диетчицы!)Живот растет,пухну((Вечерами хочется есть...и я ем
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ешь вареную курицу и салат)
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
всегда или на ужин?И какой салат?Я ем помидоры с брынзой.Не могу ужержаться.Очень люблю
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
когда я читаю "очень люблю" я немного смущаюсь... очень любитьможно например мужа)
но никак не брынзу)))
ешь всегда) ешь на ужин) ешь помидоры с рукколой или базиликом)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
да я и ем курицу чаще всего
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ну тогда и не напрягайся)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
я не худею!!!А мне надо на ОЧЕНЬ много!
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
и ты хочешь очень быстро? так не бывает)
смирись с потерей максимум 4 кг в месяц)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
не,ну я ж трезво все оцениваю)Просто раньше худелось проще.Мне так кажется)
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
с возрастом метаболизм замедляется0 его надо подстегивать спортом)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
это проблематично(
Жу © (23.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 12:05) Прямая ссылка
))я не выражу всех своих чувств к помидорам,если скажу иначе))
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
помидоры продукт полезный ) ешь их когда хочешь и сколько хочешь) в брынзе много жира
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
что такое руккола? мне кажется мне надо поменять ник на "Девочка-вопрос" )))))
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
салат очень интересного вкуса) довольно дорогой) но его можно посадить на даче
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
я в платье которое не носила 2 года ибо оно было слишком впритык) а теперь - свободно)
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
прими поздравления!
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
спасиба)
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
думаю,ты заслужила мороженку))Поздравляю!Вот образчик силы воли и сознательности!
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
а я ем все что хочу) просто меньше) так что мороженное не предел мечтаний) хочу пасто в хорошем ресторане съесть)
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Кара,ты худела на 10 кг,да?
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
нет) это Нинка ЛОшадь) я на 7 покамест)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Ну-ну,неча нас пингвинОв обзывать))
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
это ник такой)
Крейзи Хорс) а зовут обладательницу ника Нина)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ой,я и забыла,правда))
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
вот у нее жесткач, она голодает, я же прсто уменьшила порции еды и стала есть очень медленно)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
я ем в сравнении с возможностями своего аппетита ничтожно мало)голодать не могу.начинается дикая головная боль
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кстати, если перетерпеть через 2 дня боль проходит. по крайней мере у меня так!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
а у меня-нет
Жу © (23.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Жу © (23.05.2007 12:05) Прямая ссылка
ага у меня тоже проходит голова если перетерпеть
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
а я похудела еще на один кг! встала вчера на весы и обнаружила это:) значит не зря я себя мучаю после работы, наворачивая круги вокруг дома и развлекая местную молодежь, распивающую пиво:)))
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Молоток. Поздравляю
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
тоже хочу бегать...
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Что же тебе мешает?
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
... ничего! надо только компанию найти что ли...
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
не надо) когда бегаешь лучше молчать
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ну так можно и вдвоем помолчать! но мало вероятно )) кстати, можно же когда бегаешь целофаном обернуть "нужные" места! эффект супер!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
не надо этого делать
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
почему?
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
глупости это все)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
я так бегала. эффект сауны? ни вижу ни одного минуса. только плюсы!!!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
потм выпиал воду и все вернулось)
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
кара © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
нет! хотя тут спорить нечего-я была довольна! но каждому выбирать! у меня объемы быстрее уходили+чувствуешь себя еще легче
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
У меня девочка знакомая (в магазине работает)один раз обматалась пленкой пищевой (благо на халяву)так у нее потом все тело потницей покрылось. Я тоже хочу бегать. Но вечером не могу т.к. я по натуре жаворонок, вечером уже не до бега, а утоом и так подъем в 5-30
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
может это знакомая не сразу душь приняла? у меня потому что ничего подобного не было! так лучше же бегать утром??? а почему в 5.30? это же перебор!!!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
простите, душ ))) неграмотная ))))
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Я с пятницы сама рулю, а т.к. навыков вождения ноль, то очень боюсь (пока)пробок. А живу я в области вот и приходится жертвовать часом сна
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
сама????????????? ааааааааааааааааа! класс! поздравляю! на чем?
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Ага правда еще сама поверить не могу.У нас старенькая вольво 940,для учебы мне пока не надо больше.А то жалко будет новенькую машинку, хотя мне и эту жалко.
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
конечно! вот как станешь мегасуперпрофессионалом пересядешь на другую!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ага. да сбудутся твои слова. Так хочется поувереннее себя чувствовать. Хотя сегодня уже лучше чем вчера.
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
я одна бегаю. и понимаю, что если бы кто-то бегал со мной - мне было бы сложнее. а так - только я и музыка:)
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ты с утра? на какое расстояние примерно? а по времени сколько выходит?
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
не, я вечером после работы бегаю. по разному бегаю. когда два круга (круг=1км), когда три, когда пять. все зависит от того, какое у меня настроение и состояние. потому что я иногда оч устаю на работе, еле доползаю до дома. но все равно беги - хоть немножко, но бегу.
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
вот это молодец! так держать!!!!!!!
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
лэйла © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
а мне лучше одной бегатьпочему-то
Etna © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Etna © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
ОХ...я тоже думаю начну с утра бегать(
Кеня © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Кеня © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
нееее! мне вот с утра ваще никак. я люблю с утра поспать. я лучше вечером
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Маруська © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
я что-то как-то похудела по сравнению с прошлым летом - шорты сели на меня не как в прошлом году в притирочку, а еще и места в них свободного осталось ;)) при этом ничего не делаю, а наоборт пиво глушу :))
vemar © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
vemar © (23.05.2007 11:05) Прямая ссылка
