| Форум > Архив "Диеты" > Март 2007 года > гречка |
гречка
Добрый и здоровый день всем!Расскажите пожалуйста про диету на гручке.Особенно это вопрос адресуется Стар,как удалось 6 кило сбросить на гречке?как ее готовить для похудания и как часто есть?
аля © (06.03.2007 12:03)
Прямая ссылка
аля © (06.03.2007 12:03)
гречку обычно замачивают в холодной воде на ночь, без добавления соли, масла и сахара.
вообще любая монодиета дает результат в связи с тем, что естьп остоянно один и тот же продукт надоедает, стараешься его меньше съесть. тот же эффект может быть достигнут на любом другом продукте
Рыка © (06.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Рыка © (06.03.2007 12:03) Прямая ссылка
