| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2006 года > Про вечерный жор.... |
Про вечерный жор....
Ну вот опять вчера пришла вечером домой около 22.00 и думаю дай ка сём одно яблочко..... все девченки.... потом не могла остановится:( - сёла пол пачки крекер (соленые печенё как там его), и орешки - просты и пару в шеколаде.....
Как с этим бороться....
Ira © (17.11.2006 11:11)
Прямая ссылка
мрак..мне еле еле ногу одну съесть!
Crazy Horse © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
как можно съесть пол пачки крекера????
Crazy Horse © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Ira © (17.11.2006 11:11)
ой, сорры за ошибки...
Ira © (17.11.2006 11:11) Прямая ссылка
Ira © (17.11.2006 11:11) Прямая ссылка
Яблоки повышают аппетит, наверное лучше чем-нибудь другим перекусывать
Кошка Бася © (17.11.2006 11:11) Прямая ссылка
Кошка Бася © (17.11.2006 11:11) Прямая ссылка
вечером я ем половинку запеченого в духовке ципленка
кара © (17.11.2006 11:11) Прямая ссылка
кара © (17.11.2006 11:11) Прямая ссылка
мрак..мне еле еле ногу одну съесть!
Crazy Horse © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
как можно съесть пол пачки крекера????
Crazy Horse © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Начать питаться по режиму. И достаточное количество еды есть. Тогда в 22.00 не будет пробивать на жор
Vanilla © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Vanilla © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
ешь в течение дня нормально,чтобы вечером на жор не пробивало
Кеня © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Кеня © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
меян вчера миновало ;)
пришла в 23-00 после спорта и вырубилась сразу ;)
Я на себ езаметила, чтолстоит только занять чем-то вечер, то проеду забываешь!
vemar © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
vemar © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
молодец! ура ! поздравляю :))))) Наконец то :)))))
Laima © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Laima © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
не говори ;) (ТТТ)
рассказала на Облике про вчерашнее посещение клуба (правда рассказывла не про свою треню, а просто про наблюдения)....много разных отзывов получила ;)
vemar © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
vemar © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
а как трудно сдержать,когда мужу ужин готовишь.... вот я вчера слопала салат на ночь (
губка © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
губка © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
нормально есть днём и не давать себе скучат; вечером.
marlen © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
marlen © (17.11.2006 12:11) Прямая ссылка
