| Форум > Архив "Диеты" > Август 2006 года > вот и я |
вот и я
Привет всем я вернулась. Ну как вы живете? что хорошего у вас? мне так не хоичеться рабитать
Laima © (23.08.2006 12:08)
Прямая ссылка
приввееееет!!!!!
как отдохнула????
лично я отлично съездила в отпуск, похудела от постоянных пеших прогулок и пребываю в романтитеском настроении)))))))
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
неееааа, просто духом Питера пропиталась. вот и результат))))
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
групповой класс - направленный на проработку всех больших групп мышц с большим весом. Супер зверская штука!!!
spy © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
я беру всегда самые маленькие гантельки
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
я такие занятия обхожу стороной-смысла в них нет
spy © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
ну... ты у нас профессионалка... а я так, сбоку припекуприлепилась
Лёлька) © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
:))))))))))))) инвалидка я уже, а не профессионалка
spy © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
я тоже вчера потела... =))))))))))
GR@PE вспоминает © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
в постели
аж глаза закатываю © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
главное начать - и все получится))))
spy © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08)
вот работать мне тоже жуть как не хочется!!!!!!!!!!!!!!
Toxik © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Toxik © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
приввееееет!!!!!
как отдохнула????
лично я отлично съездила в отпуск, похудела от постоянных пеших прогулок и пребываю в романтитеском настроении)))))))
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
:) похудела это хорошо, а нас слижком вкусно кормили, и на кораблемного не на ходисшия. но несколько раз наз на сушу выпускали :) то по ночным клубам понатанцевалась. главное не поправилась :))
п. с. а романтичесоё настроение это когото встретила или углубила свой чувства?
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
неееааа, просто духом Питера пропиталась. вот и результат))))
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
:)))) понятно... а я по моему встретила его.... понимаю что в отпуске обычно романы ни куда не приводят... но он...
Вот и мучаюсь сейчас что делать.
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ууууууууууууууууууу
как все запущено)))
а настоящий у тебя на каких правах был?
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
да у нас было ещио самое начало вроде как около 3 месяцев.... Но я так и не полиубила его. Он говорил мне что я должна дать ему шанс..... дала но это ни куда не привело... Так такого чувства как испытываю сейчас в Рису так и не появилось.... поэтому поехала в отпуск одна проверить чувства... и как выяснилось не выдержали наши отношейя такого испытания...
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Ну тогда вперед! Действуй! А у тебя прям роман закрутился?
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ну как роман, всё слижком на высоком уровне, так как развивалось всё очень постепенно. Просто он был моей защитой от турков, и я просто его ни как не воспринимала, но постепенно всё переросло в роман, возникли чувства... и он хочет продолжать и я...
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
отлично - держи в курсе)
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
а наоборот растолстела хотя из воды не вылезала((((
Т © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Т © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
сёздила так хорошо, что всё ни как не могу прийти в себя. до сих пор такое чувство что земля качается, после недели на корабле.
Плиус тоже нахожусь в романтическом настроении... Но даже не знаю радоваться этому или нет..
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
круиз был? здорово?
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
да круиз но малейкая логда Гулет называется, нас всего было 6 пассажиров и 3 обслуживающих [персонала включая капитана :)
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а по какому морю/реке круиз?
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
по средиземному морию, по турецким островам...
Такая лиапота, когда фотки перекачаю в комп, то на страничку выложу.
У нас было столько приключений, что сломалься мотор, потом вб нас врезался другая лодка, которая оборвала якорь другой яксте. и так далее приключения продолжались :)
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
не страшно было?
А катер ваш или наемный?
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
это не катер, а довольна большая лодка и у нас были капитан, повар и юнга. так что они делали свою работу. Страшно не было. Мне понравилось асминогов ловить :) Они такие вкусные :))
Laima © (23.08.2006 12:08)
Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08)
Вкусные! Подтвреждаю! Сама ела в Турции на риле зажаренные, да с пивком холодненьким на пляже -то под зонтиком БлаОдать :)
Но как их ловить - не представляю!
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
нас капитан учил как их ловить. :) они даже когда цердце вырвано ещио двигаються 5 мин. так противно, когда за руки хватаються. Но прикольно :)
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
большие? В каком море ловили: в средиземном, Эгейском, Черном или Мраморном?
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а вот 8 человек отдыхающих были твои знакомые?
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
нет всего нас было 6 человек ни кто ни кого не видел до поездки. но Рис ( Парень с которм у нас возникли романитеские отношения-но я была хорошей девочкой и у нас ни чего не было, кроме держания за ручку.....) был с сетрой. так что все просто очень сдружились. Было классно:) и очень дружно
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
так вы тел обменялись?
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
да мы все обменялись и телефонами и емаилами, собираемся в конце сентиабрия встретиться.
А с Рисом встретимся планируем на выходных, если у меня получиться разоитись с теперешнем парнем.
Прям не ожидала таких страстей.
Laima © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
а он далеко живет чтоли?
Лёлька) © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
ну средние, больше чем ладонь. в средиземном море
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а у меня нет работы :((( а я бы поработала....
в такую погоду больше ничего и не хочется кроме как работать...
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а у меня есть работа, но не могу заставить себя(((
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а я ща поеду опыты на себе ставить - на аппаратное похудение. Могу потом после обеда рассказать ;)
А еще я вчера на PUMP упахалась ;)) даже не со штангой занималась а с бодибаром и все равно - 7 потов сошло + не могла все повторы полностью выполнять - обессилела че-тоя. даже потом не смогла на ABS + FLEX пойти - сил не ВАЩЕ. Че бы это значило? Аж ноги/руки тряслись!!!
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
я вчера тож неплохо попотела)
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
тока толку от этого потения нету!
жир подкожный не сходит.
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
все рано каллориии сжигаются! да и такая потом приятная усталость)
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
приятная??? ;))) у меня руки дрожали - я руль не могла держать, коленкой руку придерживала, вторая ваще болталась веревкой! А ты говоришт приятная усталость :)))
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
значит я про себя) Я не переутруждаю себя, хожу когда хочется, и не на тренажеры, а на степ+пресс потом силовые с гантельками
стриппластика, на йогу тут сходила еще
вот
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
я тренажеры тоже не люблю. Пошла на что-то поэффективней растяжек, на PUMP этот, блин! И еле до дома живая доехала. Даже непереодевалась в клубе - так и вышла в спортивной форме, а туфли с брюками в рюкзак запихала!
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
))) а что это такое PUMP?
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
групповой класс - направленный на проработку всех больших групп мышц с большим весом. Супер зверская штука!!!
spy © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
ооо, это ужас
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
я беру всегда самые маленькие гантельки
Лёлька) © (23.08.2006 13:08) Прямая ссылка
я такие занятия обхожу стороной-смысла в них нет
spy © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
ну... ты у нас профессионалка... а я так, сбоку припекуприлепилась
Лёлька) © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
:))))))))))))) инвалидка я уже, а не профессионалка
spy © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
Спай, хто тут у нас не инвалид, а?
Лёлька) © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 14:08) Прямая ссылка
а почему смысла нет? Я -то вчера знаешькак потела?!
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
да нет ....ты меня не поняла - в ПАМПЕ как раз есть толк а вот во всяких води скалпах - на первых порах))))
spy © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
spy © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
ааа, ок.
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
во-во! Зверская! ;))
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
это силовой урок проятженностью час со штангой.
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
все так активно спортом занимаются. а я что то всё ещио не могу в себя прийти... может со след. недели начно опять спорт зал
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
я 2 недели не занималась - таааак тяжело начинать, сил нет вообще,дыхалки тоже, да и заставить трудно опять себя...
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а я вчера полчаса на дорожке и час на пилатесе - вышак!!!!!!!
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
я тоже вчера потела... =))))))))))
GR@PE вспоминает © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
а ты где потела?
Лёлька) © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
в постели
аж глаза закатываю © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
давай - буду ждать во всех подробностях)
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
spy © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ок!
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Cпай! Я вернулась!
решила делать мезотерапию на живот и эндермологию на все тело. Обещают подтяжку в целом кожи, избавление от целлюлита (которго в общем-то у меня нет) и сжигание жира. Говорят, что от эндермологии(10 сеансов по 35 минут) 2-3 см уйдет по всей окружности тела (с ног, с живота, с рук, с попы) + мезотерапия свое добавит. Месяц надо ходить. В пятницу пойду первый раз на эндермологию!
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
блин, а стоит то это все? небось дофига?
Лёлька) © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
нууу, елси растянуть на месяц, то жить можно.
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
ого!!!! интересно))
главное чтобы результат стоил этого!!!
потом сделаешь репортаж со всеми комментариями))))))
ОФФ: беги ко мне на личку - развлекись новым опусом))))))) я тебе пароль дам)
spy © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
spy © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
репортаж, как ты после аквы? у меня так не получится ;))
побежала на личку :)
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
главное начать - и все получится))))
spy © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
Я тут когда клубную карту покупала взяла расписание, а там столько всего ... только врач при тестировании подбирает программу?
Nat-ka © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ну мне тоже подбирал, но яприслушалась только к базовым предписаниям, типа на позвоночник нагрузку минимальную т д. А выбрала то , что понравилось мне лично.
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (23.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Привет=)))) Я вот тут на голодном пайке - ем очень мало сейчас и получеатся раза 2 в день... - живота нет уже, надо будет еще взвеситься=)
GR@PE паролиться не хочет © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
GR@PE паролиться не хочет © (23.08.2006 15:08) Прямая ссылка
привет,почему не ешь то? специально или не хочешь просто?
Лёлька) © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
не хочу. За сегодня у меня 2 бутылочки актимеля в желудке плескаются и все.... Хотя сейчас уже начинает приходить чувство голода, но оно какое-то неоформленное
скоро стану скелетом © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
скоро стану скелетом © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
Лель, я пошла домой. До завтрева. постараюсь быть больше
GR@PE собирается валить домой © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
GR@PE собирается валить домой © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
и вправда почему не ешь? я вот только сейчас добралась до еды. собрание длилось 2.5. часа, пропустила тренировку :( а через час опять собрание. экс эта новая работа... тяжело вёхать, да ещио после отпуска. мысли не там.
Laima © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
Laima © (23.08.2006 16:08) Прямая ссылка
