| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Вода |
Вода
Очень часто читала, что надо до двух литров ВОДЫ в день выпивать. Но как-то на себе никогда не пробывала.А тут с сестрой решили начать пить!Результат оболденный, мы начали терять вес - это просто здорово! Правда теперь, как алкоголики хотим постоянно пить и писить:-)
Тигря © (05.05.2006 09:05)
главное чтобы почти хорошо работали и выводили эту воды!
также желательно и соли поменьше есть - они задерживает воду в организме!
Марфа Васильевна © (05.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (05.05.2006 09:05) Прямая ссылка
пока вроде работают, у нас туалет в другом корпусе, пока из туалета до кабинета дойдешь, уже обратно можно бежать:-))на счет соли - не знала, бум стараться
Тигря © (05.05.2006 09:05) Прямая ссылка
не надо соль ограничивать у нее же цель похудеть а не отеки согнать
Дельфина © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Дельфина © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
соль вредная ваще-т:)
marlen © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
а я немогу 2лт выпит хоть убейте не могу, не лезет она мне..
Yabloko © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
2 много. а вот литр-полтора ОБЯЗАТЕЛЬНО, тем более сейчас летом - как раз.
Мыша © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Мыша © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
утром встала - сразу стакан, пришла на работу - еще стакан, в районе 11-14-16 еще по стакану. Пришла с работы - стакан, перед сном еще один... вот так незаметно к 2 литрам и подходишь
Бенитка © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
и есть думаю меньше хотеться должно
Марфа Васильевна © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
иногда, когда кажется, что хочется есть, на самом деле организму хочется пить. есть дейтвительно хочется меньше, и жирного/... тоже неохота:)
marlen © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
но писать больше - это однозначно)))
Бенитка © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
я в начале тоже не могла, начинала по-маленьку пить, но часто и потом привыкла
Тигря © (05.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ага, и цвет лица улучшается:)
я каждый час полстакана пью.
главное, слишком много не пить, это тоже плохо:)
marlen © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2006 10:05) Прямая ссылка
