| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2006 года > на линейку становись=))) |
на линейку становись=)))
Кто чего завтракал/завтракает???? Я вот сижу домашний сыр с кофес молоком жую=)))))
(Решила взять себя в руки и все же начать худеть, а то я совсем расхалатилась)
GR@PE © (26.01.2006 10:01)
Прямая ссылка
очень понравилось слово "неполезности"!!!!!
zanoza © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
А как еще весь тот список назвать, которого надо избегать???
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
молодчинка!!!!!!!!!!!!
я прям горжусь на тебя=)
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Гороховая похлебка, ты где это была ночью, на зоне? ;)))
Мальта © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
да нет, у родственников, че то у них пусто было в холодильнике
одна похлебка
Гадя Петрович © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
да не порадовал тебя холодильник))))
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Холодильник улыбался и протягивал похлебку, довольно похрюкивая где-то сзади=))))
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
а может гадю кто-то опередил?
......когда я открываю дверцу холодильника, то там горит свет, может в нем кто-нибудь живет(
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Мыши на веревочках, когда ТАМ пусто...
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
РЖУ!
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Ну, он скорее жесткий был для окружающих после гороховой похлебки-то=)))))
Думаю ничего криминального не произошло, но лучше б эту похлебку утром съесть (закрыв глаза на последствия)
GR@PE © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
да не пучит меня
мне просто кажется что это калорийно очень
Гадя Петрович © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Блин, ты мне прям настроение с утра подняла) А на счет каллорийности, то по-моему там все номано.
Мальта © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
ну я ваще молодец тогда, раз еще и настроение подняла
Гадя Петрович © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
а мне ни чего завтракать по диете не полагается... кроме стакана воды с лимонными каплями и миодом и чашка кофе...
а я так привыкла есть завтраки, что у меня желудок ориот...
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
да она вроде села только на диету где сырое яйцо со сметаной
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
все равно гадость!
брррррр!!(((((
однако держи нас в курсе, очень интересно как у ткбя будут дела продвигаться
удачи!!!!
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 10:01)
доброе утро!!
я сегодня хочу попробоват разгрузочный на кефире, что бы вес хоть сдвинуть с мёртвой точки...
snegolja © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
snegolja © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Я решила разгрузочный день сразу не делать, а сократить порции и убрать из рациона неполезности, а попозже и на кефир можно будет перейти=)
GR@PE © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
я понимаю, я тоже этого ждала, порции то я уже тоже сократила, теперь думаю раз в неделю делать....
snegolja © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
snegolja © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
очень понравилось слово "неполезности"!!!!!
zanoza © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
А как еще весь тот список назвать, которого надо избегать???
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
а у меня вес набирается, причем ни с чего - 1 кг за 2 дня. Тренируюсь, ем мало, а он растет....Фигня какая-то..
vemar © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
vemar © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
мышся наверное растут...
объёмы то уменьшаются?
snegolja © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
snegolja © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
объемы уменьшаются, но мне надо чтоб и вес тоже еменьшался. Умане приложу, что надо есть, чтобы этого достичь....
vemar © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
vemar © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
так мышца-то больше жира весит, так что все в порядке - мышца растет.
GR@PE © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
я понимаю, что она растет. Мышцы растут, и я буду весить скоро как слон...
vemar © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
vemar © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
да не будешь ты как слон весить=) к тому же тело-то у тебя подтянутое будет=)
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
типа все равно в какой-то момент начнется процесс и сброса веса? Просто я давным-давно когда худела очень сильно (на 20 кг), то уменя сначала уходил вес, через месяц только ушли размеры, а тут наоборот...
vemar © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
vemar © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
тут наоборот, потому что у тебя физическая нагрузка хорошая
GR@PE © (26.01.2006 12:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 12:01) Прямая ссылка
ясно, спасибо!
vemar © (26.01.2006 12:01) Прямая ссылка
vemar © (26.01.2006 12:01) Прямая ссылка
приветики!!! у меня был творог 0% 100 гр и кофе с молоком...
сейчас пью чай и жую сыр :)
Nady © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Nady © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
молодчинка!!!!!!!!!!!!
я прям горжусь на тебя=)
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
2 мандарина, 1 киви, грамм 150-200 творога 0%, варенье на фруктозе, какао с молоком 0,5%, курага и (3 финика в виде исключения)
Vanilla © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Vanilla © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Скажи пожалуйста, какими принципами питания ты руководствуешься? я вот давно присматриваюсь к твоему рациону и мне интересно стало...
Лора © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Лора © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
а я ночевала не дома
пришлось завтракать чем и печеньем (крекерами)
а ужинала вчера гороховой похлебкой какой то
вот интересно ужин был наверно жестокий, да?
Гадя Петрович © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Гадя Петрович © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Гороховая похлебка, ты где это была ночью, на зоне? ;)))
Мальта © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
да нет, у родственников, че то у них пусто было в холодильнике
одна похлебка
Гадя Петрович © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
да не порадовал тебя холодильник))))
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Холодильник улыбался и протягивал похлебку, довольно похрюкивая где-то сзади=))))
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
а может гадю кто-то опередил?
......когда я открываю дверцу холодильника, то там горит свет, может в нем кто-нибудь живет(
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Мыши на веревочках, когда ТАМ пусто...
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
анекдот вспомнился про мышь
жирная мышь закрывает дверцу холодильника и ковыляет к своей норке, на одном плече кусок сала, во круг шеи намотана сзязка сосисок, за поясом палка колбасы.
подходит к норке , а перед ней мышеловка с заплесневевшим кусочком сыра. мышь небрежно так ногой ее отодвигая говорит
- ну чес слово як дети
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
РЖУ!
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Ну, он скорее жесткий был для окружающих после гороховой похлебки-то=)))))
Думаю ничего криминального не произошло, но лучше б эту похлебку утром съесть (закрыв глаза на последствия)
GR@PE © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Ага с печеньем, а потом мучать коллег, т.к. живот пучит!)))
Мальта © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Мальта © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
да не пучит меня
мне просто кажется что это калорийно очень
Гадя Петрович © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Блин, ты мне прям настроение с утра подняла) А на счет каллорийности, то по-моему там все номано.
Мальта © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
ну я ваще молодец тогда, раз еще и настроение подняла
Гадя Петрович © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
мюсли с пиьевым йогуртом и свежесваренный кофе с медом ;)
vemar © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
vemar © (26.01.2006 10:01) Прямая ссылка
а мне ни чего завтракать по диете не полагается... кроме стакана воды с лимонными каплями и миодом и чашка кофе...
а я так привыкла есть завтраки, что у меня желудок ориот...
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
так может ты модернизируешь диету-то? будешь завтракать, но не будешь ужинать?
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
а там пока ужина и нет..... там первыйв дни отвар от капусты на ужин...... хотя я вчера вместо отвара сёла салата немного... ходила на ужин...
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
ты та м не загнись смотри, пока ты до ужинов дойдешь вагон времени уйдет...
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
GR@PE © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
да она вроде села только на диету где сырое яйцо со сметаной
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
ну это будет не в первые дни.......
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
все равно гадость!
брррррр!!(((((
однако держи нас в курсе, очень интересно как у ткбя будут дела продвигаться
удачи!!!!
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
постараюсь... хотя будет тяжело придерживаться... Я познакомилась недавно с парнем :) То свидания так сказать на диету плохо влижают.....
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
во тебе очередной стимул , для похудания))))))
по началу всегда тяжело, тяжело собраться и начать, тяжело первые дни, ничего привыкнешь главное не останавливаться на достигнутом и топать дальше
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
zanoza © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Кстати ещио скажу... тренировка вчера очень трудно давалась без завтрака... думала ноги протяну.... надеюсь сегодня будет легче.....
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
Laima © (26.01.2006 11:01) Прямая ссылка
