| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2005 года > Яйца |
Яйца
Как то на этом форуме читала, что нельзя есть больше 2 яиц в день? Что вы об этом думаете? Правда?
Май © (06.10.2005 15:10)
Прямая ссылка
тогда, правда
Po4emu4ka © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
В неделю
балбес © (06.10.2005 17:10) Прямая ссылка
смотри по своим ощущениям. они поднимают немного холестерин, как плохой так и хороший, плюс в них ест белок, который очень спосбствует похуданию. вообщем ползы намного больше чем вреда.
приятного аппетита
mamaolchik © (06.10.2005 19:10) Прямая ссылка
Май © (06.10.2005 15:10)
яйца вообще следует есть не больше двух раз в неделю.....они грузят печень....
Po4emu4ka © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Po4emu4ka © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Я ошиблась, хотела написать - не больше 2 раз в неделю.
Май © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Май © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
тогда, правда
Po4emu4ka © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Первый раз об этом слышу! Знаю что варить их надо не более 10 мин, а то будут плохо усваиваться.
Влада © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Влада © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
не 10 мин, а в смятку. в крутую не полезны.
Мечунгита © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Мечунгита © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
но не каждый же день!
Po4emu4ka © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Po4emu4ka © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
а мне интересно, как можно яйца каждый день кушать??? я вот не могу, только раз в неделю и не больше
Аня © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Аня © (06.10.2005 15:10) Прямая ссылка
холестерин, однако. нежелательно. даже лучше одно яйцо в день максимум, а не два.
marlen © (06.10.2005 16:10) Прямая ссылка
marlen © (06.10.2005 16:10) Прямая ссылка
В неделю
балбес © (06.10.2005 17:10) Прямая ссылка
смотри по своим ощущениям. они поднимают немного холестерин, как плохой так и хороший, плюс в них ест белок, который очень спосбствует похуданию. вообщем ползы намного больше чем вреда.
приятного аппетита
mamaolchik © (06.10.2005 19:10) Прямая ссылка
