| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Диета с гречкой |
Диета с гречкой
Nashla v inete. 4to skazite?
На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две.
диета для похудения с гречкой.
Как приготовить гречку:
Берем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, варить гречку не надо. Гречку можно есть с кефиром 1%.
Диета рассчитана на 1-2 недели, потом следует сделать перерыв хотябы на месяц.
Ali55a © (21.04.2005 12:04)
Прямая ссылка
нет и не хочу
издеваться над организмом
раз
во вторых от кефира пухну :))
в третих вес мож и уёдет немного но придет в два раза больше :))
не хочу
спс :)
Lilu1981 © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
во-первых, 7-12 кг можно сбросить если у тебя 30 кг лишнего веса, во-вторых, одну гречку есть 2 недели надоест, по моему лучше просто потреблять меньше калорий, не есть жирное и сладкое. И полезней, и не надоест, так как выбор низкокалориыных, нежирных и неуглеводистых продуктов очень большой
Nova © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Ali55a © (21.04.2005 12:04)
Ничего хорошего
Vanilla © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Vanilla © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
пробивала?
Ali55a © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Ali55a © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
нет и не хочу
издеваться над организмом
раз
во вторых от кефира пухну :))
в третих вес мож и уёдет немного но придет в два раза больше :))
не хочу
спс :)
Lilu1981 © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
И не собираюсь - оч. вредно для организма, к тому же, всё сброшенное приходит оч. быстро после прекращения
Vanilla © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Vanilla © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Ничего не скажем. Это издевательство.
Золотая осень © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Золотая осень © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
катастрофа :(
Мадемуазель, вы понимаете, что такое гречка?
Tixonia © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
я просто слышала про эту диету, а сейчас ещё и в инете на неё наткнулась, подруга показала. Просто стало интересно неузели такой результат может быть.
Ali55a © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Ali55a © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
слушай, ну как же можно так подходить к сосбтвенному питанию???
"Слышала. подруга сказала.... наткнулась..."
Ты изучила ее? Сколько ккал это будет в сутки?
Тцы представляешь себе, что гречка - это зерна, что из этого потом вырастает росток. Ты понимаешь, что в этом крохотном комочке сосредоточено огромное количество энергии, чтобы молодой слабый росток смог пробить землю?
Ну е-мое......... что за халатность :(
Tixonia © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
я уж не говорю о полном отсутствии эстетического удовольствия. Если есть один продук ДВЕ НЕДЕЛИ, то ты его возненавидишь ... Хочешь этого?
Tixonia © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
во-первых, 7-12 кг можно сбросить если у тебя 30 кг лишнего веса, во-вторых, одну гречку есть 2 недели надоест, по моему лучше просто потреблять меньше калорий, не есть жирное и сладкое. И полезней, и не надоест, так как выбор низкокалориыных, нежирных и неуглеводистых продуктов очень большой
Nova © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
фигн..максимум 2 кило А потом + 5 кило
Crazy horse © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Crazy horse © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
