| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > Девули, привет! Подскажите. |
Девули, привет! Подскажите.
Кто устраивал себе разгрузочный день на молокочае.
Это как? Имеется ввиду пить весь день чай с молоком?
я регулярно устраиваю.
Две ложки зелёного чая (можно чёрного) завариваются литром кипящего молока. Пить по кофейной чашечке каждый час. Чувство голода не ощущается:)
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
а как на счет походов в туалет??? действует?
Марина © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Марина © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
молоко с чаем? Я не замечала больших изменений:)))
Но ведь у каждого - свои проблемы с ЖКТ:)
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Ах, вот оно как оказывается.
А я просто сбв чаек налила и молочком разбавила, значит не верно.
ну почему неверно? Так тоже можно
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
целый день кефир - но не более 1,5 литров в день.
Подруга у меня разгружается так: кефир и не более 2-3 яблока.
марина © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
марина © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
ну у кого какие предпочтения...
Мне легче на молоке. Хотя и на простокбаше неплохо идёт (я сама делаю:)))
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Я если честно уже заведомо знаю, что вряд-ли выдержу эту разгрузку. В кокой другой день может быть, но не седня. Так как дома пирожочки. И растегай с творогом. Ну очень хочется хотяб один пирожок заудавить, да ещё растегайчику, кусочек.
хм... ну тогда постарайся съесть как можно позже их
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Donna Душечка © (14.03.2005 11:03) Прямая ссылка
посже шести вечера все одно не получиться.
Ничего завтра с утричка бегать пойду. А вообще у меня весь жир как-то на верхней и низней части живота сконцентрирован. Мне бы это убрать. А так я даже больше и худеть не хочу, меня все устраивает.
Пресс с утра..
растяжечка.
у меня хватает 15-20 минут...
и номано,тьфу тьфу :)
животик плоский..
но вот талию как сделать...ума не приложу :))
Lilu1981 © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
во-во! привет! у меня тоже талия потерялась. неделю назад купила обруч, но результатов пока "0".
чен © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
приветик :)
Зна субьда у нас "такой"...безталийный :)))))))
а по сути дела мож не заморачиватся?
я вот последнее время смотрю телик,и поймала на мысли что у всех рассматриваю талию.. :))*крыша едет не спеша... :))
Так вот!
Наверно у процента 1 токо талия как осиная..
а у остальных она не больно то отличается от бедёр..так что !:))
Lilu1981 © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
эх, мож и так... но все же хочется
чен © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а человек никогда не доволен собой на все 100.
хотя ...это стимул к вечному усовершеннствованию :)
А на счёт хула хупа или как он там..ты его по сколько крутишь?:)
Lilu1981 © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
чуть больше недели
чен © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
чен © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
нууууу...
еще рано..
вот наверно через месяц попрёт результат!
Токо об-но скажи,тож себе куплю :)!
Lilu1981 © (14.03.2005 13:03) Прямая ссылка
а у меня дома диск такой напольный был, на него встаешь и в стороны поворациваешься, так классно талию скручивает.
Ню-ню :))
у меня тож такой дома где то есть..
токо ТАКОЙ он шумный...
жуть :)))))
не могу на нём заниматься :)))
Lilu1981 © (14.03.2005 15:03) Прямая ссылка
занете что ученые доказали?))) зря кто то худеет если в угоду мужчинам, я про здоровье не говорю, доказано что талию мужчины видят если соотношение ее к бедрам какой то процент, не помню, но врезались в память цифры талия 100 см а бедра 140)))) 40 см если разница, то талия в норме))))
xxtrem © (14.03.2005 16:03) Прямая ссылка
xxtrem © (14.03.2005 16:03) Прямая ссылка
cмешно...
у меня разница 15 см.всего..
так что..
Хде талию делать бум?:)))
LIlu1981 © (14.03.2005 16:03) Прямая ссылка
чего делать чего делать)) главное не заморачиватся))) радоватся что разница есть))) и вообще радоватся жизни)))
xxtrem © (14.03.2005 16:03) Прямая ссылка
xxtrem © (14.03.2005 16:03) Прямая ссылка
Ну по сути дела да...
бывает же что и разницы нет :))
Чё я парюсь..?:))
Lilu1981 © (14.03.2005 17:03) Прямая ссылка
Во маразм, да у меня наоборот при худении сразу все с боков сошло и такая фигурка , мне нравится. И когда стою тоже животайка не видать. Только чуть-чуть в самом низу, а вот стоит сесть как тут же выпирает.
Ну это у всех так..
даже у очень худых при сидении живот вылазит :))
Lilu1981 © (14.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Lilu1981 © (14.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Да я тоже так делела, только без яблок. И кефира всего литр учло за день, больше не получилось.
Но седня мне как-то кефиру совсем не хоца.
Девченки,не понимаю как вы можете целый день на кефире..
Я из туалета не вылезу вообще
простите за подробности...
Молоко так же..да и вся молочка...:((((
Мож.поэтому поверила в диету по группе крови...
прям не воспринимает организм молочку и всё тут :(((
Lilu1981 © (14.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А у меня по группе крови не получиться. Не могу воспринять свою жизнь без помидора и гречки.
а мне поМидоры мона..
вот токо огурчики никакие неззяяя...
и сыры..
но ничего живу пока ..
:)
а так мона уж один раз покушать и морыгу которую неззя..
но токо позволяю очень редко себе..:)
Lilu1981 © (14.03.2005 13:03) Прямая ссылка
