| Форум > Архив "Диеты" > Август 2004 года > после 18-00 |
после 18-00
Привет, всем!
второй день на диете Протасова, грустно как то! уже нарушела правило сегодня съела варенную фасоль и рис на обед :))) но я не переживаю! люблю я фасоль!! У меня вот какой вопросик - можно ли посте шести арбуз?
дробинка © (17.08.2004 13:08)
Прямая ссылка
но в них так много витаминов, и мало каллорий! Чесник ведь можно, тогда почему нельзя смародину? они кстати очень близки по составу витаминов!
дробинка © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
Я не Протасов, чтобы запрещать, хочется есть - ешь.
Алика © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
красные помидоры и желтый болгарский перец можно
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
Так 5 недель - тоже не вся жизнь. Потом все равно и сладкого захочется, и хлеба, и колбасы. Если бы можно было регулировать обмен веществ такой диетой, это было бы очень просто и волшебно :)
Raisin © (18.08.2004 12:08) Прямая ссылка
дробинка © (17.08.2004 13:08)
всю ночь в туалет бегать будешь)))
ям © (17.08.2004 13:08) Прямая ссылка
ям © (17.08.2004 13:08) Прямая ссылка
А ведь там арбуз не предусматривается?
Алика © (17.08.2004 13:08) Прямая ссылка
Алика © (17.08.2004 13:08) Прямая ссылка
но, он же и не заприщаеться!!! там пишеться, про сырые овои, фрукты и ягоды!! А АРБУЗ ЭТО ЯГОДА!
ДРОБИНКА © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
ДРОБИНКА © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
Насколько я помню, речь идет об овощах, а из фруктов предлагаются яблоки, но не ягоды.
Алика © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
Алика © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
но в них так много витаминов, и мало каллорий! Чесник ведь можно, тогда почему нельзя смародину? они кстати очень близки по составу витаминов!
дробинка © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
Я не Протасов, чтобы запрещать, хочется есть - ешь.
Алика © (17.08.2004 14:08) Прямая ссылка
нелза ничего, только зеление овощи и яблоки.
anka © (17.08.2004 16:08) Прямая ссылка
anka © (17.08.2004 16:08) Прямая ссылка
красные помидоры и желтый болгарский перец можно
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
потому что углеводов много, а это преимущественно белковая диета
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
нет, там СТРОГО только три зеленых яблока в день из фруктов и ягод!!! Читайте внимательно диету Протасова
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
нельзя на протасове арбуз вообще!!! только строго три зеленых яблока в день и никаких других фруктов и ягод (арбуз-ягода с массой сахара-углеводов)В этом и моя беда на протасове была, когда их , арбузов, самое время - низзя,т.к. самое время и дешевых помидоров с перцем, которые у меня основные овощи на протасове.
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
Tammi © (17.08.2004 18:08) Прямая ссылка
Бог мой! Что за диета! В самый разгар арбузов и перцев и нижа??? А не лучше ли сесть на арбузную диету на пару недель, и вес сбросишь, и почки помоешь?
Fru © (17.08.2004 22:08) Прямая ссылка
Fru © (17.08.2004 22:08) Прямая ссылка
краткосрочные экстремальные диеты неэффективны, когда их бросаешь (т.е. возвращается) , кроме того неполезны, а Протасов - это , скорее , схема питания на 5 недель. Регулирует обмен веществ. Прием оговоренных молочных продуктов и овощей не ограничен по количеству и времени. Кроме того, я на ней сейчас не сижу, уже успешно посидела после гормонального сбоя.
Tammi © (18.08.2004 11:08) Прямая ссылка
Tammi © (18.08.2004 11:08) Прямая ссылка
Так 5 недель - тоже не вся жизнь. Потом все равно и сладкого захочется, и хлеба, и колбасы. Если бы можно было регулировать обмен веществ такой диетой, это было бы очень просто и волшебно :)
Raisin © (18.08.2004 12:08) Прямая ссылка
пять недель - это много для диеты. Это не считается краткосрочной. И потом выходить из него нужно постепенно. Кроме того я проверяла на себе :)) и некоторые другие тоже :) Просто не стоит перебирать потом с сладким, хлебом и колбасой. Я на тот момент вообще не могла спорт, перелом копчика был с продолжительным прохождением, кроме того спорт частенько не дает сброса веса, ну по крайней мере у меня, а переводит жировую массу в мышечную
А почистить организм раз в год по Протасову с попутной потерей лишних кило - я думаю никому не вредно
Tammi © (18.08.2004 17:08) Прямая ссылка
Tammi © (18.08.2004 17:08) Прямая ссылка
