| Форум > Архив "Облик и косметика" > Октябрь 2002 года > Помогите советом |
Помогите советом
Девчонки помогите!!
У меня все с фигурой нормально. Не идеал конечно но все терпимо по сравнению с животом. Он у меня как у беременной на 5 месяце. Тоесть маленький но его заметно. (Я к томуже высокая). Пропадает он если я не ем утром и вечером ничего кроме йогурта. Но стоит съесть утром бутерброд или поужинать и опять.. Так замучилась. Помогите!!!!!!!!!
Софья © (08.10.2002 14:10)
Прямая ссылка
Здрасте, как это пресс не качает живот??????????У тебя живот что ли на коленках???? Есть нижний пресс. Вот его и качай. Поднятия ног из положения лежа! А поднятием корпуса из положения лежа, ты качаешь верхний пресс!
POOPS © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Мерси
Софья © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Софья © (08.10.2002 14:10)
какая то у тебя дисфункция ,может тебе гидроколонотерапию сделать да и с прессом поработать надо
Фифа © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Фифа © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Пресс не качает живон он выше. Я пресс качаю!
Софья © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Софья © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Здрасте, как это пресс не качает живот??????????У тебя живот что ли на коленках???? Есть нижний пресс. Вот его и качай. Поднятия ног из положения лежа! А поднятием корпуса из положения лежа, ты качаешь верхний пресс!
POOPS © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
совершенно согласна ! Если качать пресс, животик уйдет. Я сама худенькая, и если переем, то прямо на глазах живот увеличивается, не сильно конечно :-)
Раньше я катала колесико для поддержания пресса (такое колесико с двумя ручками по краям , его по полу надо катать, не знаю как называется). так вот, пока катала, был результат, а после отпуска опять видно обжорство, буду снова заниматься . Кстати и ноги поподнимать можно, надо себя заставить :-)
Кисуля © (08.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Кисуля © (08.10.2002 17:10) Прямая ссылка
на самом деле ты зря по этому поводу расстраиваешся. многие мужчины считают это очень привлекательным признаком, поверь мне. у меня тоже есть маленький животик, просто не нужно комплексовать, и уметь правильно его приподнести. например, следить за осанкой, так он меньше заметен. не носить белья которое "выдавливает" живот на ружу и т.д. и все у тебя будет хорошо, просто нужно помнить , что ты самая красивая.
Надежда © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Надежда © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Мерси
Софья © (08.10.2002 14:10) Прямая ссылка
