| Форум > Архив "Облик и косметика" > Июль 2001 года > отекают ножки :о( |
отекают ножки :о(
девченки, столкнулась со следующей проблемой, я ношу обувь на плоской подошве, в частности сейчас хожу в тонких кожаных мокасинах... отчего-то ноги к концу дня отекают, опухают...
Мне предстоит торжество, придется надеть туфли на высоченном каблуке, не знаю как быть... ноги к вечеру отекут, будет некрасиво.
Посоветуйте что-нибудь!
Теххи © (13.07.2001 10:07)
Опять же недавно нашла прикольный крем для ног фирмы Хербина, там упаковка такая зеленеькая с беленьким. Я им пользуюсь на ночь и утром, очень расслабляет ноги, и как-то меньше устаешь от хотьбы в течение дня.
Искренне надеюсь, что поможет!
vilka@cterra.ru © (13.07.2001 11:07) Прямая ссылка
Каждый вечер делать для ступней прохладный ванночки и переступать в воде (минут 5-10). А еще полезно, утром, не вставая с послели (и желательно 2-й раз вечером), делать управнение "Муха" - для оттока крови. Лежа на спине поднять вверх ноги и руки(ноги чуть согнуты в коленях), легко потряхивать конечностями от 120 до 260 раз. Помогает!
А еще в жару лучше много не пить, а если очень хочется, то пить по глоточку чуть-чуть минералку без газа и есть персики и клубнику.
Мила © (13.07.2001 12:07) Прямая ссылка
спасибо :о) (-)
Теххи © (13.07.2001 12:07) Прямая ссылка
