Как лечить варикозное расширение вен на ногах у женщин

Большая часть женского населения страдает от варикозного расширения. Практически у 65% женщин в возрасте старше 50 лет диагностируется заболевание. У мужчин показатель меньше, поэтому многие называют варикоз – женской болезнью.

Причины появления варикоза у женщин

Вопросом причин появления заболевания занимаются ученые всего мира. Современная медицина полностью изучила причины заболевания.

Среди них выделяют:

1. Минимальная подвижность. Чем больше человек сидит, тем чаще у него развивается заболевание;
2. Употребление алкоголя и курение;
3. Нагрузка на организм, как правило, при занятиях спортом;
4. Передается заболевание по наследству;
5. Травмы и повреждения сосудов;
6. Неправильное питание;
7. Болезни кишечного тракта;
8. Заболевание щитовидной железы.

Обратите внимание! Факторами развития заболевания выступают одинаковые причины, независимо от пола больного. Основные отличия, характеризующие заболевание – гормональные изменения в организме.

Интересно! Как преодолеть эффект плато при похудении

Рассмотрим каждую из причин по отдельности:

1. Физическая нагрузка – работа многих связана с длительным сидением или наоборот необходимостью долгое время стоять на ногах. Подвержены заболеванию – кондитеры, офисные работники, хирурги. Варикозу подвержены и инвалиды, которым приходится находиться долгое время без движения. Перегрузка – плохо влияет на сосуды, они расширяются, а после в них появляются выпячивание, которые зрительно видны на коже больного;
2.  Наследственная предрасположенность – фактор, занимающий одно их первых мест, среди причин заболевания. В случае если кто-то из родителей болел, то заболевание передается по наследству. Кроме родителей, на родственную передачу заболевания влияют и дальние родственники по крови. Важно – передается не само заболевание, а предрасположенность к нему;
3. Изменение гормонального фона – чаще всего гормональные изменения влияют на развитие заболевания у женского пола. Есть несколько вариантов изменения гормонального фона, влияющего на развитие заболевания – беременность и вынашивание малыша, период перед месячными, применение гормональных препаратов, чаще всего речь идет об употреблении противозачаточных средств;
4. Избыточная масса тела – в случае лишнего веса, организм более подвержен расширению сосудов. В результате большого веса, у человека повышается давление, что не благотворно влияет на сосуды и организм в целом. В результате сосуды работают на износ.
5. Заболевания кишечного тракта – особенно проблематично в том случае, когда человек страдает запором. В результате этого происходит расширение вен в области заднего прохода. Кровь застаивается, появляется тромб. Как правило, это связано с неправильным питанием человека;
6. Факторы стороннего влияния. Варикоз развивается вследствие ношения каблуков, утягивающего белья, травмы, изменение в режиме питания, а также его нарушение.

Обратите внимание! Чтобы выяснить причины развития варикоза, требуется обратиться к флебологу. Он проведет беседу с больным, обследование, а только после будет известна причина развития заболевания. Зная о том, что является причиной заболевания, можно проводить правильную профилактику и лечения больного.

Как лечить варикоз дома

Дома варикоз лечить можно, но для того чтобы они были действенными, необходимо знать, как правильно вести себя дома. Многие говорят о том, что в случае если правильно проводить лечение, то можно на долгое время забыть о медикаментозном  лечении.

Прежде, чем приступить к лечению варикоза дома, следует изменить подход к своей жизни и правилам распорядка. Следует:

1. Заниматься гимнастикой. При этом не стоит организм сильно напрягать, так как спортивная нагрузка не благотворно влияет на организм в целом;
2.  Регулярно принимаются водные процедуры;
3. Требуется изменить рацион питания;
4.  Следовать рекомендациям, которые назначил лечащий врач.

Интересно! Что можно кушать при гастрите желудка

Медикаменты

При любом заболевании, все лекарственные препараты назначаются только после консультации со специалистами. Вариантов препаратов много, но их назначение зависит от причин заболевания.

Лечение варикоза у беременных женщин

Чаще всего варикозное расширение вен начинается у женщин во время беременности. Связано это с увеличением веса, а также нагрузки на нижние конечности. Лечение при беременности может быть направлено только на профилактику, чтобы не навредить маме и малышу.

Чтобы избежать возможного развития варикоза во время беременности необходимо соблюдать правила:

• Для правильного кровообращения необходимо спать на левом боку. Благодаря этому происходит правильное кровообращение в области таза;
• Ноги требуется поднимать выше уровня головы;
• Требуется производить гимнастические упражнения, но они не должны иметь сильной нагрузки;
• Не нужно сидеть в позе нога на ногу;
• Обувь не должна быть на каблуках;
• Требуется отказаться от алкоголя и курения.
• Чтобы сберечь себя от заболевания, беременная должна носить компрессионный трикотаж.

Оперативное вмешательство

В тяжелых случаях иногда рекомендовано оперативное вмешательство. Назначается оно в случае, если таблетки перестают помогать. Применяется:

• Абляция вен радиочастотная;
• Лазерная коагуляция;
• Флебосклеротерапия;
• ЭЛК – учитывая, что процедура переносится сложно, производится под наркозом.

Питание при варикозе

Для того чтобы заболевание не развивалось, требуется научиться правильно питаться. Для этого следуйте следующим правилам:

1. Употреблять больше витаминов и микроэлементов. Благодаря веществам улучшается эластичность вен;
2. Пить много воды, так как она помогает уменьшить вязкость крови;
3. Не есть продукты, которые могут задерживать воду в организме.
4. Разрешенные продукты – яйца, листовой салат, цитрусовые, яблоки, смородина, гречка, морская капуста, печень говяжья, соевые, кедровые орешки, морепродукты, рис, овес, пшеница, масло растительное, фрукты, овощи, отруби.

Интересно! Что ест сыроед

Гимнастика при варикозе

Гимнастика -  важный элемент при варикозе. Занимаясь можно улучшить венозный отток, выработать устойчивость организма и выносливость нижних конечностей.

Запрещено при варикозе нижних конечностей приседать, делать выпады и становые тяги. Можно производить любое упражнение в положении лежа, сидя. Мышцы верхних конечностей тренируются без ограничений.

Когда следует обратиться к врачу

Обращение необходимо сразу, как только появились первые признаки – боль или венозная сетка. При появлении венозных узлов, человек должен уже получать лечение.

На первой консультации врач разговаривает с пациентом, уточняет причины появления заболевания, наследственность, а после дает рекомендации.

Профилактика варикоза

Профилактика должна проводиться в том случае, если есть предрасположенность наследственная. Требуется профилактика заболевания в том случае, если женщина имеет заболевания яичников или беременная.

В качестве мер профилактики выделяют:

• Больше употреблять воду;
• Не ходить на высоких каблуках;
• Во сне ноги должны быть выше тела. Можно использовать подушку.

Любая рекомендация должна соблюдаться пациентом, особенно если появились первые признаки болезни.