Певица и актриса Вера Брежнева в последнее время не скупится на советы по сохранению красоты и молодости. Артистка публикует в своем микроблоге рекомендации по проведению фитнес-тренировок и расписывает принципы составления сбалансированного рациона. В то же время сама звезда старается быть наглядным примером. И своей подтянутой фигурой Вера похвасталась в новой рекламной кампании итальянского бренда Calzedonia.

В прошлом сезоне Брежнева демонстрировала купальники, а теперь представляет коллекцию колготок, носков и легинсов. Причем для пущего эффекта на некоторых снимках Вера запечатлена топлес – чтобы не отвлекать внимание от колготок.

«Я очень рада, что марка снова предложила мне стать лицом коллекции. Надеюсь, наш общий результат всем понравится. Держу за это кулачки», — прокомментировала сотрудничество Вера Брежнева.

Напомним, недавно звезда представила собственную программу по улучшению внешности. И всем желающим стать краше и привлекательнее Вера первым делом порекомендовала поработать над психологической подготовкой и самооценкой.

«Настроить себя: я смогу стать лучше, и это только в моих руках. И в моих силах! Принятие этого шага рождает второй – действие. Второй шаг – сбалансированное питание. Необходимо исключить из рациона вредные продукты. Не в смысле сесть на диету и на пару недель отказаться от тортиков, жирных соусов, панировки... Нет, исключить вообще вредные продукты из своего рациона! Третий шаг - физическая активность. На самом деле, это приятное и полезное дело, в процесс быстро втягиваешься и даже скучаешь по занятиям, когда приходится делать перерыв».