Певице Вере Брежневой грех жаловаться на жизнь. У популярной артистки все складывается замечательно, причем не только в профессиональной сфере. Старшая дочь Веры Соня растет настоящей красавицей, и Брежнева очень этим гордится.
Накануне звезда опубликовала в соцсетях совместный снимок с 13-летней дочерью. Причем на фото Вера и Соня запечатлены в похожих платьях. «Скучаю по своей девочке... дети - лучший подарок судьбы!» - сообщается в подписи.
Подписчики артистки тут же заметили, что мать и дочь похожи на сестер, и похвалили Веру за свежий вид.
Тем временем артистка призывает своих поклонников привести себя в тонус, приступить к тренировкам и при необходимости устроить себе несколько разгрузочных дней.
«Ну что, люди добрые, праздники отгуляли. Пора и возвращаться к нормальному образу жизни, - пишет Брежнева. - Я это сделала еще 3-го числа. "Открыла" Новый год занятием по пилатесу (представьте, как меня мой тренер "ненавидела")). Расскажу, как я себя привожу в порядок после праздников. В зависимости от их длительности на возвращение в форму может понадобиться около недели. Но продолжаю и дольше, пока не прихожу в нужную форму. Если были вкусные лишь выходные, то за 2-3 дня могу быть в норме. Никаких диет, как и раньше: правильное питание, особенно четко в эти дни! Ну и спорт (по возможности!)»
«Красота требует жертв, - напоминает Вера. - Да и в праздники этого было предостаточно, поэтому первое, что исключается в РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ – сладкое. И сахар, и мед, и все блюда, где есть сахар, даже йогурт без сахара! Всего на несколько дней. В данном случае на 7. Еще исключаю хлеб. Что остается? Фрукты, овощи, каши, бобовые, белок (мясо, рыба, яйца), молочные и кисломолочные продукты».
Вера Брежнева
певица, актриса- Имя: Вера Брежнева
- Отчество: Викторовна
- День рождения: 3 февраля 1982
- Возраст: 42 года
- Место рождения: г. Днепродзержинск, Украина
- Рост: 171
- Вес: 53
- Знак Зодиака: Водолей
- Восточный гороскоп: Собака