Излишняя чистота – путь к депрессии

Традиционно к празднику Пасхи мы стараемся устроить генеральную уборку. Да и в целом многие девушки стараются поддерживать в доме максимальный порядок. Но тут, как напоминают психологи, главное не перестараться. К тому же одержимость чистотой может быть связана с темпами роста депрессии.

Как выяснили ученые из Атланты (штат Джорджия), методичное устранение бактерий и вирусов на самом деле делает иммунную систему человека только слабее, а это, в свою очередь, влияет на функционирование мозга.

Кстати, в прошлом году американские исследователи в очередной раз выступили против активного использования чистящих средств. По результатам тестов 25 средств бытовой химии самых популярных марок на предмет содержания потенциально опасных веществ в почти две трети из них были обнаружены скрытые компоненты, и некоторые из них в лучшем случае провоцируют заболевания дыхательной системы.

Слабая иммунная система, как правило, чрезмерно остро реагирует на пыль и грязь, вызывая воспаление или аллергию, которые могут замедлить производство мозгом некоторых химических веществ, в том числе «гормона счастья» серотонина, и вызвать депрессию.

В качестве подтверждения они привели статистику, согласно которой в развитых странах уровень депрессии гораздо выше, чем в бедных. Так, например, в Великобритании от депрессии страдают 10 % населения, в то время как в Нигерии — только 1 %, отмечают ученые.

«Мы считаем, что сбои иммунной системы являются причиной депрессии, — заявил один из исследователей, доктор Эндрю Миллер. — Иммунная система развивается вместе с человеком, поэтому если она подвергаются воздействию большего числа бактерий и паразитов, то в итоге становится способна контролировать воспаление».

«В настоящее время окружающая среда намного чище и гигиеничнее, — отметил он. — Поэтому наша иммунная система никогда в действительности не знает, как бороться с инфекциями».