Мне 45 и я не понимаю, как жить дальше

Мне через месяц будет 45 лет, и муж, с которым мы прожили 20 лет, сделал, наверное, нетипичный подарок. Рассказал, что у него уже 5 лет любовница, 25 летняя, и теперь он хочет развода, чтобы на ней жениться, потому что она беременна. Мужу 50. Я его прощаю и отпускаю. Дети у нас взрослые. Моя проблема в том, что я не умею жить без него. Понимаете, я сразу от родителей, к нему в руки попала. Он единственный мой мужчина. Я никого другого даже не представляла кроме него. И конечно всю себя отдавала. И он преуспел в бизнесе, я считаю, что это и моя заслуга. Я не знаю, с чего мне начать, чтобы чувствовать жизнь. Как принять то, что происходит. Заняться йогой... уехать жить в другое место... Я не понимаю, как жить дальше... На душе пустота, разочарование и невыносимая боль. Помогите советом.

• Алена

  Жанна, невозможно уехать от пустоты, которая находится внутри тебя. Знаешь, как говорят: «Можно вывезти девушку из деревни, но нельзя вывезти деревню из девушки». У тебя та же история. Тебе 45 лет, а ты все еще считаешь, что ты – девушка, которую родители передали мужу из рук в руки, поэтому ты просто жила чужой жизнью, не развивалась и ничем не занималась, кроме нужд мужа. Теперь мужу ты стала не нужна, и в твоем жизненном графике образовалась тотальная дыра, которую нечем занять. Переезд в другой город проблему не решит. Йога – тоже. Наверное, надо просто вспомнить о том, что ты не придаток к кому-то, а сама по себе девочка, и начать заполнять свою пустоту тем, что нужно тебе самой. Если тебе нужна йога – иди, конечно, на йогу. Но если это опять тебе кто-то посторонний посоветовал, то десять раз подумай, надо ли. Может, есть более интересные тебе самой занятия? Книги читать любишь? Рисовать? А что с работой? Профессия есть? Еду покупать будет, на что, когда муж съедет к новой молодой жене? Если да, то вообще не вижу проблемы. 45 лет – не старость. Посмотри на 45-летних (плюс-минус пара лет) знаменитостей, которые развелись с мужьями, и при этом цветут и пахнут. Та же Дженнифер Лопес. Найди цель в том, чтобы. К примеру, через год-два выглядеть, как Джей Ло – подтянутой, стройной и довольной собой. Или начни изучать кройку и шитье в купе с модными тенденциями, и поставь себе цель, что через пару лет у тебя не будет отбоя от клиенток. Просто найди цель, но не снаружи, а внутри себя.

• Сергей

  Жанна, как я понимаю, особых переживаний по поводу собственного финансового благополучия у тебя нет. То есть где достать толику хлеба насущного ты в курсе и проблем с этим в ближайшем обозримом будущем не будет. Если так, то можешь начинать с чего угодно. Нравится йога, займись ею. Хочешь уехать? Тоже очень неплохой вариант. Устрой себе круиз вокруг Света или отдых в экзотической стране. Ну, а затем просто привыкай к новым реалиям жизни и учись жить самостоятельно. Это, на самом деле, далеко не так сложно и страшно, как кажется. Кроме того, выбора у тебя все равно никакого нет. Что же касается общеупотребительных советов в подобных ситуациях, то тут все просто. Для того, чтобы не впадать в хандру и как можно скорее перестроится, нужно максимально загрузить себя делами и заботами. Новое хобби, спортивный зал, дети, внуки. Займись чем-то активным и необычным. Найди работу или смени её. Открой бизнес, наконец. Главное - как можно реже оставайся одна и без каких-то задач. Если получится, то через какое-то время сама не заметишь, как изменишься и начнешь жить заново. Если же продолжишь сидеть на попе ровно и жалеть себя любимую, то ничего хорошего не выйдет.