Актриса Поля Полякова делится своими проверенными рецептами, которые помогают ей сохранить молодость и красоту. И по ее мнению, они совсем не хуже магазинных средств.
Каждый год бьюти-индустрия предлагает нам массу разнообразных средств по уходу за кожей лица и других частей тела. Но порой лучше порадовать себя натуральной, живой косметикой, которая готовится здесь и сейчас собственными руками. Сегодня актриса Поля Полякова делится своими проверенными рецептами, которые помогают ей сохранить молодость и красоту. И по ее мнению, они совсем не хуже магазинных средств.
1. Овсянка, сэр!
Питать свою кожу необходимо не только снаружи, но и изнутри. Овсяная каша на воде на завтрак и две столовых ложки овсяных отрубей в течение дня сотворят с вами чудо. Мой рецепт «каши красоты» : запарить кипятком овсяные хлопья (не варить, а именно запарить и дать настояться). Добавить мёд, тертое яблоко, чернослив и курагу. Вкусно, быстро и полезно! А вот отруби помогут не только похудеть, но и улучшат работу кишечника.
Иногда, когда я готовлю кашку, успеваю сделать и маску для лица из овсяных хлопьев, которая тоже будет очень полезна для кожи. Для нее нужно измельчить в блендере полстакана овсяных хлопьев и затем смешать их со сметаной. Нанести на лицо на 20-30 мин, а потом смыть тёплой водой.
Как придать коже сияющий вид после зимы: После зимних лютых морозов наше лицо нуждается в особо тщательном уходе. Начав следовать нашим советам уже сейчас, вы сможете войти в весну не только в легких туфлях и с новой стрижкой, но и с сияющей идеальной кожей лица.
2. Белее чем фарфор
Белая глина — еще одно мое волшебное средство. Маска для лица из белой глины мягко очищает кожу лица и, что очень важно, снимает раздражение. Делается целебная смесь просто. Достаточно лишь к белой глине добавить любой минеральной воды (без газов) либо отвар ромашки. Нанести на лицо на 20-30 минут, избегая области глаз и губ. Когда маска подсохнет, смыть тёплой водой.
3. Чашку кофею я тебе бодрящего налью…
Если вам нужен пилинг, лучшего средства, чем кофе, не найти.
Причем особых усилий для создания скраба прилагать не надо. Сделайте себе натуральный кофе с молоком и сахаром (как вы обычно пьете). А оставшуюся на дне чашки гущу используйте в качестве пилинга, причем не только для лица, но и рук. Эффект потрясающий! Для самой проблемной зоны женской фигуры — бедер, также подойдет кофейный скраб. Обычно я смешиваю натуральный молотый кофе (не вареный) с равным количеством морской соли и чайной ложкой оливкового масла. Нанесите скраб на бедра и помассируйте десять минут. Отличный антицеллюлитный эффект!
4. Осторожно, но можно!
При помощи соды можно отбелить зубы. Я это делаю так: щепотку соды насыпаю на зубную щетку, затем очень осторожно чищу зубы. Эту процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Иначе можно повредить эмаль.
5. Ароматно и полезно
Масло чайного дерева. Прекрасный антисептик, который может заменить множество препаратов. Наносить точечно на воспаления. Достаточно 1-2 раз в день. Можно также немного масла добавить в крем, которым вы пользуетесь. Ещё самое любимое мной и не раз проверенное на себе — масло ладана. Это одно из основных эфирных масел для ухода за кожей с первыми признаками старения. Оно разглаживает мелкие морщинки, повышает упругость, придаёт свежий вид, замедляет старение и выравнивает цвет лица. Мне очень нравится «Ладанная вода» собственного приготовления. Прекрасный аналог термальной воды, которая продаётся в аптеках. Я добавляю к 200 мл чистой воды 7 капель эфирного масла. Полученный состав можно перелить в пульверизатор и опрыскивать им лицо. А можно протирать кожу как тоником.
5 способов борьбы с зимней хандрой от Поли Поляковой: Чтобы спасти себя любимую от зимней спячки, чтобы вместо валяния на кровати подготовить себя красивую к новому сезону, необходимо получить не просто заряд бодрости, а хороший такой энергетический удар. И для этого есть несколько средств, которые встряхнут тебя и твой организм. Читать далее...