Психолог Анатолий Некрасов поделился своим компетентным мнением о том, как женщинам не растерять свою женственность после 50 лет. Эксперт объяснил, можно ли вообще ее растерять и с чем это может быть связано.
Как отметил автор книги "Материнская любовь", вопрос женственности – это вопрос собственного отношения к самой себе. По словам психолога женственность либо присутствует, либо нет. И возраст здесь не имеет совершенно никакого значения.
Анатолий Некрасов отметил, что связывать женственность и молодость не совсем корректно. По словам эксперта, он лично знает многих женщин в возрасте 60 плюс, которые могут стать примером для молодежи. Психолог Некрасов дал советы женщинам старше 50 лет для того, чтобы дамы могли поддерживать свою женственность.
1. Осознать, что женственность присутствует в любом возрасте
Дело исключительно в установках и внутреннем отношении к этому вопросу. Нужно менять мышление.
2. Заняться здоровьем
Анатолий Некрасов подчеркивает, что женственность – это, прежде всего, здоровое тело. Сложно быть легко, воздушной и женственной, когда организм одолевают какие-либо недуги. Поэтому специалист советует уделить важное внимание своему здоровью.
3. Постоянно расширять кругозор
Эксперт отметил, что женщины бальзаковского возраста после завершения карьеры замыкаются на домашних делах, быте и ежедневной рутине. Для того, чтобы женственность не угасла, нужно стараться продолжать комплексное развитие личности. Возможно, это будет новое образование, увлечения, путешествия.
4. Отпустить детей и внуков
Психолог Анатолий Некрасов также добавил, что задача женщины – это не только родить детей, но и открыть им дорогу. А это можно сделать, если быть примером проявления любви к себе. Избыточный контроль, забота и большая любовь к своим домашним могут во многом оттянуть жизненный ресурс женщины. А вместе с тем и женственность может потерять былой шарм.
