Лента новостей

Суббота 1 июня

21:28Салат из свеклы с фетой: пошаговый рецепт 20:08Маникюр на море 2024: модные идеи и советы по уходу 18:14Лето 2024: самые благоприятные дни для реализации целей - прогноз Володиной 15:28Риски модных диет: опасности кетодиеты, интервального голодания и монодиет 12:0355-летняя Буланова раскрыла секрет стройности: Спортом не занималась никогда 09:15Чем удивить ребенка в День защиты детей: 8 советов 04:30Собчак в кожаном наряде похвасталась преображением: "Не фейстюн" 01:30Банты или фетиш? Сложный тест на знание ударений в русском языке 22:30Чем лечить ячмень на глазу: действенные медикаментозные и домашние методы 22:28Как добиться идеальных локонов дома: пошаговая инструкция 22:01Июнь 2024: прогноз для всех знаков зодиака от астролога Тамары Глоба 21:19Режиссер рассказал о последней роли Заворотнюк, которую никто не увидел 20:21Такие разные Козероги: анализ представителей знака от Василисы Володиной 19:46Перенесший инфаркт Куклачев вновь оказался в клинике: что произошло 18:12Симптомы недостатка витамина D: как распознать и предотвратить дефицит 18:06Кожа малинового цвета: жизнь Безруковой оказалась под угрозой из-за пораженной конечности 17:06Забеременевшая Королева скрыла имя отца ребенка: Зачем вторгаться в мою жизнь? 15:49Новую песню Пугачевой сочли плевком: В очередной раз срыгнула 14:36Пугачева сделала новое скандальное заявление: "Моральные уроды" 13:46Провернул дельце и укатил в США: внук Пугачевой поехал тратить 230 млн., полученные в России 12:39Максим Фадеев выпустил песню о Салтанат Нукеновой и столкнулся с критикой 12:29Лечение защемления седалищного нерва: методы и советы 11:29Наташа Королева рассказала о беременности от Игоря Николаева: "Родила очень вовремя" 10:55Никак не может успокоиться: Бузова решила добить Тарасова спустя 8 лет после развода 10:17Лазарев поселил у себя в квартире 65-летнюю пенсионерку: странное увлечение 09:23Порадовавшийся смерти Заворотнюк Потап сделал еще одно заявление об актрисе: лучше бы молчал 08:55Миллионы в день и выпивка: вот как Петров и Бурунов докатились до "скотского состояния" 04:44Рецепт простого салата, благодаря которому Дженнифер Энистон скинула 15 килограммов 01:44Бросил Америку ради нее: как Петр Чернышев добился Заворотнюк, однажды увидев ее по телевизору 22:01Появившийся на публике Гоша Куценко прячет ожоги: что произошло 21:03Публике неожиданно рассказали о связи Заворотнюк и Фриске 20:08Опальную Ивлееву увидели в мужском монастыре: с грустным взглядом и в платке 19:28"Исправляй!": Бузова публично обратилась к стыдящему себя Тарасову 18:43Вот как врачам удалось продлить жизнь Заворотнюк со смертельной болезнью 17:07Что известно о состоянии Михайлова после новостей о его госпитализации 16:02Стало известно, где похоронят Анастасию Заворотнюк 15:36Украинский рэпер Потап порадовался смерти Заворотнюк: Хорошо, что больше не сыграешь 14:43"Гнев и поиск крайних": в каком состоянии сейчас муж скончавшейся Заворотнюк 14:42Как правильно общаться в социальных сетях: правила этикета и советы по соблюдению безопасности 13:22В Сеть попало последнее сообщение Заворотнюк: "Осталось непрочитанным" 12:11"Рак груди, 4 стадия": Яна Рудковская рассказала об онкологии 11:15Крестница Пугачевой готовится занять ее место в России: пошла по стопам Примадонны 10:46Названо место прощания с Анастасией Заворотнюк 09:55Скончалась актриса кино и сериалов Анастасия Заворотнюк 09:36Семена льна – польза и вред для здоровья, как употреблять продукт, чтобы исключить негативные последствия 09:28Галкин* засобирался в Россию и получил неожиданную оплеуху 08:42Разомлевшего Петросяна застукали в гримерке с молодой девушкой без лифчика 06:20Лунный календарь рыболова на июль 2024 04:57Оскандалившуюся Собчак высмеяли в Сети: "Жена Петросяна" 03:38Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2024
  1. Консультации
  2. проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Впадаю в панику из-за трудностей в отношениях

Добрый день. Прошу о помощи. Мне 20 лет, а я всю жизнь борюсь за свои отношения. С 14 лет, вступая в отношения с мужчиной, я, через какое-то время, неделя-две, сбегала, объятая паникой и страхом. Мне хотелось порвать с партнёром, неважно, насколько богат и красив он был. Достаточно было одной вещи, любого минуса, пусть даже маленького, чтобы паника началась. Сейчас я в отношениях уже 10 месяцев. Влюбилась сильно, и по сей день я с этим человеком живу вместе. Мы обручены 9 месяцев, никогда не ссоримся по пустякам, в доме, в быту - лад и идиллия. Однако, сталкиваюсь с трудностями, ссорами из-за вспыльчивости, которых пока было всего-то 4 штуки, я уже два дня в панике снова. Все внутри кричит бежать куда-то прочь. Я не в состоянии думать, мозг словно не слушается меня, а самое страшное, что мне сложно контролировать эти приступы паники. Они заслоняют собою все хорошее, что есть между нами, все светлые, прекрасные чувства, желание быть вместе. Мне страшно. Эти приступы были у меня уже трижды за период, когда я с этим парнем. Я хочу создать с ним семью, родить ему детей, потому что он как никто понимает меня, заботится обо мне, он ласков, нежен, и у нас куча интересов. Понимаете, это странно, мы с ним лучшие друзья в первую очередь, мы можем долго болтать, и это приносит радость. Мне интересно с ним. Но почему тогда все внутри кричит бежать? Я чувствую, что если рвану от него, последую позыву, лучше мне не станет. Кажется, я лишь сильнее расстроюсь, что потеряла такого человека из-за страха. Сейчас мне страшно. Паника не даёт мне дышать нормально, вторые сутки как в аду: только думаю о разрыве или просто об этом человеке, мне одновременно хочется прижаться к нему и чтобы меня стошнило. Приступ угасает, когда я начинаю вспоминать, как хорошо нам с ним вдвоём: первые встречи, волнение, влюблённость, как мы обнимаемся с ним. Я боюсь и не знаю, что мне делать. В голове начинают возникать вопросы о подлинности чувств или о моём психическом здоровье. Мне кажется, я схожу с ума. Прошу помощи. Заранее, благодарю.

Лера, Украина, 20 лет
Прудникова Арина Леонидовна

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант
Ответ : В вашем письме не обозначено, какую конкретно помощь вы желаете здесь получить. Предположу, что вы хотите проработать свои личные трудности в отношениях или хотя бы понять, что с вами происходит. "В голове начинают возникать вопросы о подлинности чувств или о моём психическом здоровье. Мне кажется, я схожу с ума." Происходящее с вами не симптом психического заболевания, это показатель личностных, психологических проблем. Что конкретно с вами происходит, сложно понять по той информации, которую вы предоставили. Обычно такие трудности сигнализируют о том, что у вас нет опыта безопасных и надежных отношений. Отсюда и страхи в настоящем. Обычно это бывает, когда в родительской семье отношения были травмирующими, ненадежными и порой опасными. Поэтому происходит серьезное бессознательное сопротивление любым продолжительным отношениям. В рамках вопроса-ответа проработать или глубоко понять корень ваших проблем невозможно. Поэтому рекомендую вам поработать с психологом в режиме консультирования.

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна