Лента новостей

Понедельник 20 мая

10:41Кудрявцева приняла окончательное решение о браке с Макаровым: выбора нет 09:58У онкобольной Кейт Миддлтон поражены кожа и костный мозг 09:28Леонид Агутин сделал громкое заявление о разводе с Варум: "Супружеская жизнь закончится" 08:43Посетившая Канны Собчак "расцеловалась" с иноагентами: "Не надейтесь" 04:247 мистических знаков, которые могут предвещать скорые перемены в жизни 00:315 книг, показывающих мужской взгляд на отношения 20:48Модные сумки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов, советы по выбору идеального аксессуара 18:5287-летнюю Светлану Немоляеву срочно госпитализировали 15:12"Очень люблю Олю": Олег Майами объяснил, почему его роман с Бузовой невозможен 13:37Вкусные салаты на День Рождения: Рецепты и Идеи 12:05SHAMAN отказался от трусов: Нет смысла 09:27Слава и деньги: Кологривый честно сказал, зачем подался в кино 06:20Музыка и эмоции: самовыражение через гармонии и мелодии 03:26Как помочь ребенку преодолеть страх школьных туалетов 00:17Как выбрать идеальную площадку для свадьбы 21:05Тест: какой бабушкой вы будете? 18:34Астролог Володина назвала самый опасный день в мае 2024 года 15:15Без Николаева - никто: почему карьера Королевой может скоро закончиться 12:13Не спугни его! Эти 5 фраз ни в коем случае нельзя говорить мужчине до свадьбы 09:21Магия чисел: как нумерология объясняет судьбу Виктории Бони 04:39Мальчик-Ванга: предсказания незрячего Саши сбываются 01:52Как сейчас живут актрисы из сериала "Деффченки": одна тонет в бытовухе, другая стала учителем 01:49Благоприятные дни для зачатия в июле 2024 года 22:29Киркоров вычеркнул из своей жизни любимое "Евровидение": Принципиально не смотрел 22:02Дана Борисова спустила огромную сумму в Таиланде 20:54Вот в чем дело: названа честная причина одиночества Волочковой 19:53Фаворит Пугачевой назвал Галкина* "терпилой": Ослушаться не мог 18:41Бросившая мужа Пугачева пыталась "склеить" известного певца: Подвыпившая подошла 18:17Куда пропала Анжелика Агурбаш: раскрыта тайна ее исчезновения 17:15Муж Гурцкой предчувствовал свою смерть: шокирующее откровение певицы 16:34Обманутая Собчак возмущена: почему из-за фамилии ей приходится платить больше? 14:38Диана Гурцкая рассказала, что винит себя в смерти мужа: "Если бы я была рядом" 14:20"В мае — маяться": как россияне выбирают обручальные кольца — исследование от Sunlight 13:42Бузова чувственно поцеловала Батрутдинова на глазах у Давы: Снова вместе? 12:53Модные женские луки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов и ключевых предметов гардероба 11:28Певица МакSим сообщила о кончине любимого человека: "Внутри все горело" 10:44Звезда сериала «Папины дочки» Светлов без вести пропал после ограбления в Москве 10:10Карьера закончена: Орбакайте рвет волосы на голове из-за неправильного выбора 09:26Оскандалившуюся Королеву снова погнали со сцены: "Все же понимают, кто она" 08:44Гагарина вышла в свет с экс-мужем на фоне слухов о воссоединении: "Она меня пригласила" 04:42В Сеть попали фото скрытного Ивана Янковского с любимой женщиной: положил руки на грудь 01:25Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2024 года 01:11Все желания исполнятся: на эти знаки зодиака свалится удача на выходных 23:29У Гузеевой серьезные проблемы со здоровьем: страдает два месяца 21:50Скандал не утихает: Успенская нанесла ответный удар Киркорову 20:39Шаляпин признался, что боится Бабкину: Мышление трактора 20:05Развод неминуем: Аффлек и Лопес расстались спустя 2 года после свадьбы 19:44"Последствия некачественной пластики": 75-летняя Пугачева резко сдала 18:51Юрий Лоза пожаловался на маленькую пенсию: сняты надбавки 17:38Тайна кольца на безымянном пальце Баскова раскрыта: Готов к переменам
  1. Консультации
  2. Личные проблемы
  3. Рубрикатор

Мне постоянно хочется какой-то движухи в жизни

Я "гиперактивна", и мне не дает это жить спокойно и развиваться в конкретном направлении. Мне постоянно хочется какого-то движения. У меня постоянно есть какая-то цель, чаще всего краткосрочная, ради которой я живу. А как только я её достигаю, думаю: так, что у нас тут ещё интересного? Когда-то была идея-фикс накопить на музыкальный инструмент, потом на машину, потом - переехать в Москву. Как только устаканилась Москва, меня перестала устраивать работа. Как только новая работа перестала загружать на все 200%, я подумала: а не поступить ли мне в университет второй раз? Когда поступила и начала учиться, подумала, что мне это не нужно, я снова сижу и не знаю, чем мне заняться. Это "шило" преследует меня уж лет 5. И когда в моей жизни нет "движухи", я чувствую себя абсолютно несчастной, растрачивающей свою жизненную энергию впустую. Я не знаю, куда направить эти мои кратковременные вспышки и увлечения. Я не знаю, что мне делать с энергией, которая полыхает в лучшем случае месяца 3-4. Казалось бы, пойти в какой-нибудь event-менеджмент, где такие неутомимые "проектные" люди и нужны, но при всей своей жизненной активности, я достаточно сложно схожусь с людьми. Как жить, когда постоянно хочется кардинальных перемен? Спасибо!

Аня, Москва, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Похоже на СДВГ. Синдром дефицита внимания и гиперактивность взрослых. Такие люди легко теряют счет времени, не обращают внимания на окружающих, у них проблемы в личных отношениях, их жизнь может показаться хаотичной. Возникают проблемы с планированием времени, задач, определением приоритетов. Забывчивость и импульсивность проявляется в том, что во время разговора взрослый с СДВГ часто прерывает собеседника, может быть неадекватен, торопиться с постановкой или выполнением задач, действует без должного внимания к деталям и т.п. Эмоции постоянно двигаются то вверх, то вниз, таким людям быстро все становится скучным, они идут за своими прихотями, волнениями. Если в чем-то разочаровываются, то это кажется невыносимым, в результате имеют перепады настроения и депрессию. Взрослые с СДВГ часто придирчивы к себе, что приводит к низкой самооценке, чрезмерной самокритике. При том, что такие люди готовы и желают делать все и сразу, у них большие проблемы с мотивацией. Также с тем, что этот внутренний двигатель словно не отключается, а это приводит к разочарованию, тревоге, беспокойству, потому что работает рывками и кратковременно. Такие люди часто имеют сложности в отношениях, неважно - отношения это личные, дружеские, профессиональные. Говорить с людьми, перебивая их, невнимательность, быстро становится скучно, - это все показывает такого человека как безразличного, бесчувственного и безответственного. Поможет работа со специалистом. Знакомство с организацией жизни, обучение тому, как придерживаться планов и т.д. Важно научиться управлять стрессом (методы релаксации, когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия), правильно питаться и высыпаться регулярно, тогда ваше тело лучше всего подготовлено ​​к этим задачам.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна