Лента новостей

Понедельник 20 мая

13:29Стало известно имя певицы, с которой не смогла "расправиться" Пугачева: оказалась не по зубам 11:28Бузова попыталась соблазнить женатого Волю: подняла футболку и показала прелести 10:41Кудрявцева приняла окончательное решение о браке с Макаровым: выбора нет 09:58У онкобольной Кейт Миддлтон поражены кожа и костный мозг 09:28Леонид Агутин сделал громкое заявление о разводе с Варум: "Супружеская жизнь закончится" 08:43Посетившая Канны Собчак "расцеловалась" с иноагентами: "Не надейтесь" 04:247 мистических знаков, которые могут предвещать скорые перемены в жизни 00:315 книг, показывающих мужской взгляд на отношения 20:48Модные сумки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов, советы по выбору идеального аксессуара 18:5287-летнюю Светлану Немоляеву срочно госпитализировали 15:12"Очень люблю Олю": Олег Майами объяснил, почему его роман с Бузовой невозможен 13:37Вкусные салаты на День Рождения: Рецепты и Идеи 12:05SHAMAN отказался от трусов: Нет смысла 09:27Слава и деньги: Кологривый честно сказал, зачем подался в кино 06:20Музыка и эмоции: самовыражение через гармонии и мелодии 03:26Как помочь ребенку преодолеть страх школьных туалетов 00:17Как выбрать идеальную площадку для свадьбы 21:05Тест: какой бабушкой вы будете? 18:34Астролог Володина назвала самый опасный день в мае 2024 года 15:15Без Николаева - никто: почему карьера Королевой может скоро закончиться 12:13Не спугни его! Эти 5 фраз ни в коем случае нельзя говорить мужчине до свадьбы 09:21Магия чисел: как нумерология объясняет судьбу Виктории Бони 04:39Мальчик-Ванга: предсказания незрячего Саши сбываются 01:52Как сейчас живут актрисы из сериала "Деффченки": одна тонет в бытовухе, другая стала учителем 01:49Благоприятные дни для зачатия в июле 2024 года 22:29Киркоров вычеркнул из своей жизни любимое "Евровидение": Принципиально не смотрел 22:02Дана Борисова спустила огромную сумму в Таиланде 20:54Вот в чем дело: названа честная причина одиночества Волочковой 19:53Фаворит Пугачевой назвал Галкина* "терпилой": Ослушаться не мог 18:41Бросившая мужа Пугачева пыталась "склеить" известного певца: Подвыпившая подошла 18:17Куда пропала Анжелика Агурбаш: раскрыта тайна ее исчезновения 17:15Муж Гурцкой предчувствовал свою смерть: шокирующее откровение певицы 16:34Обманутая Собчак возмущена: почему из-за фамилии ей приходится платить больше? 14:38Диана Гурцкая рассказала, что винит себя в смерти мужа: "Если бы я была рядом" 14:20"В мае — маяться": как россияне выбирают обручальные кольца — исследование от Sunlight 13:42Бузова чувственно поцеловала Батрутдинова на глазах у Давы: Снова вместе? 12:53Модные женские луки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов и ключевых предметов гардероба 11:28Певица МакSим сообщила о кончине любимого человека: "Внутри все горело" 10:44Звезда сериала «Папины дочки» Светлов без вести пропал после ограбления в Москве 10:10Карьера закончена: Орбакайте рвет волосы на голове из-за неправильного выбора 09:26Оскандалившуюся Королеву снова погнали со сцены: "Все же понимают, кто она" 08:44Гагарина вышла в свет с экс-мужем на фоне слухов о воссоединении: "Она меня пригласила" 04:42В Сеть попали фото скрытного Ивана Янковского с любимой женщиной: положил руки на грудь 01:25Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2024 года 01:11Все желания исполнятся: на эти знаки зодиака свалится удача на выходных 23:29У Гузеевой серьезные проблемы со здоровьем: страдает два месяца 21:50Скандал не утихает: Успенская нанесла ответный удар Киркорову 20:39Шаляпин признался, что боится Бабкину: Мышление трактора 20:05Развод неминуем: Аффлек и Лопес расстались спустя 2 года после свадьбы 19:44"Последствия некачественной пластики": 75-летняя Пугачева резко сдала
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Я ненавижу себя и не понимаю, как принять и полюбить

Добрый день. Даже не знаю, с чего начать и как кратко и четко описать свою проблему. Я ненавижу саму себя. Очень сильно ненавижу. ненавижу внешне и внутренне. ненавижу в себе буквально все. И как бы я ни старалась последовать популярному совету, что нужно принять себя такой, какая есть, и полюбить, ничего просто не выходит. я просто не понимаю, как это сделать. немного о себе. я программист. работаю в крупной компании, получаю хорошую зарплату и занимаюсь делом, которое мне нравится. активно занимаюсь танцами и восточными единоборствами. достаточно много читаю. друзей много, но так получилось, что самые близкие находятся далеко от меня. полная семья, в которой я была всегда любимым ребенком, хотя и считала, что они меня не понимают. но они тоже далеко. окружающие люди (сослуживцы, начальство) ко мне относятся оч тепло и уважительно. новые знакомые тянутся ко мне за общением. близкие друзья оч скучают и часто списываемся с ними через интернет. Ну, в общем, можно сказать, что все замечательно. В личной жизни сложнее... есть мужчины, которые оказывают мне знаки внимания, но они мне не интересны как мужчины... А тем, что мне интересны, я не нужна как женщина. Им тоже нравится общаться со мной, но тока как с человеком, потому что я такая хорошая, умница, красавица, прям вся замечательная и таких людей оч мало (аж самой приторно и тошно от того, какая я хорошая ), но... но вот не судьба, им нужно что-то другое. иногда кажется, что если мне ещё кто-нибудь скажет, какой я замечательный человек, то я просто придушу его. не знаю, что ещё написать о себе. а также не знаю, с какой стороны подступиться к проблеме и как её решить, потому что жить с этой ненавистью просто невыносимо.

Марина, Москва, 24 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : За всей этой историей стоит нечто - человек, событие, факт, что заставило Вас отвергать себя и свое тело. Часто такое происходит вследствие физического и морального насилия в семье, инцеста, изнасилования, а также в ситуации, когда Вы невольно "взяли" на себя судьбу, роль, позицию другого в семье (родственника), и ненависть в таком случае - это либо проекция, либо отторжение. Вам стоит очно посетить психолога, который занимается расстановками по Хеллингеру.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна