Лента новостей

Воскресенье 9 июня

06:18"Многое себе испортил": Шаляпин разочарован своей карьерой 03:28"Выступать на улицах": Чеботина высказалась о завершении концертной деятельности 00:04Уже в июне: Ольга Бузова планирует улететь из России 20:37Гороскоп для женщины Скорпиона на август 2024 года 18:21Может не вернуться на сцену: Селин Дион страдает из-за тяжелого заболевания 15:34Как правильно посадить тыкву семенами в открытый грунт: советы и рекомендации 15:29Дети Полины Гагариной пошли по ее стопам 12:37Каковы шансы Кологривого сыграть Жириновского в новом сериале? 09:09Почему появляются язвы во рту: причины и способы лечения 04:43Счастье уже близко: эти 3 знаки зодиака встретят свою любовь в июне 01:36Дважды развелась и страшно располнела: вот как сейчас живет пропавшая с экранов звезда "Маргоши" 22:11Вот что заставляет Боню часто менять мужчин: развита "внутренняя женщина" 21:33"Конкурентка": Алена Блин считает себя круче Ксении Собчак 21:07Гагарина отказалась называть Градского наставником: Не думаю, что могу 20:53Сбросила 30 кг: Гагарина раскрыла секрет ее стремительного похудения 20:07"Я - Пелагея": певица возмущена ошибкой организаторов ПМЭФ 19:13Волочкова назвала клушей Кудрявцеву, которая хочет ей помочь 18:08Борющаяся с зависимостью певица МакSим предстала в непривычном для публики виде 16:49"Петр бы этого не допустил": родные Заворотнюк выступили с важным заявлением 16:40Как приготовить салат с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт 14:42Стриженова на эмоциях высказала все что думает о своем муже: не стала сдерживаться 13:4061-летняя королева рок-н-ролла Жанна Агузарова объявила о возвращении на сцену 12:35Жена Джигана заявила о пятой беременности: "Еще одну" 11:19Экс-возлюбленный Заворотнюк Сергей Жигунов простился с ней тайно 10:48Дмитрий Маликов представил молодую невесту, ровесницу дочери: "Это любовь" 10:07В Сети обсуждают скорую свадьбу оскандалившейся Ивлеевой 09:43Гороскоп для женщины Весы на август 2024 года 09:25С двумя мужчинами одновременно: узнавшая о свадьбе Харламова Асмус пустилась во все тяжкие 08:38Всплыла правда о романе Мии Бойки с женатым любовником: больше не скрыть 04:1257-летняя Штурм устроила пикантную фотосессию на пляже: "Песок заваливался во все дырочки" 01:41Время еще есть: нутрициолог рассказал, как быстро похудеть к пляжному сезону 22:29"Нет искренности": вот почему у Ивлеевой нет друзей в шоу-бизнесе 22:03Клава Кока улетела из России после скандала 21:05"В колхозе девки лучше поют": у чахнущей без России Лободы проблемы с голосом 20:33Отдых в летней столице: рейтинг отелей в Сочи 20:07Гарик Харламов женился в третий раз 19:27Успенская готова пойти на мировую с Киркоровым, но при одном условии 18:41Диета при гастрите желудка: что можно и что нельзя 18:33"Нельзя было": поступок вдовца Заворотнюк вызвал изумление 16:24Девятова отказалась говорить о Пелагее из-за страха 14:41Анна Семенович предъявила нового бойфренда: младше на 7 лет и пухленький 13:4741-летняя Сати Казанова сообщила о беременности: "Вымоленное чудо" 12:31Склонившаяся перед иконой Лера Кудрявцева сообщила печальную новость: "Помогите!" 11:19С Николая Дроздова требуют 9 млн рублей за "В мире животных" 10:42Бузова выложила компромат на раскритиковавшую ее Собчак: полуголая валяется на полу 09:40Лечили диковинными фруктами и молитвами: появились новые подробности борьбы Заворотнюк с раком 09:07Повторяет судьбу Агаты? Прилучный унизил и высмеял жену на глазах у людей 08:39Увезет Милу в США: вот какую судьбу приготовил муж Заворотнюк для младшей дочери актрисы 04:204 типа женщин от которых бегут все мужчины - проверь себя! 01:20Варнава разделась перед камерами из-за денег: осталась без всего
  1. Консультации
  2. кризисы в семье
  3. Рубрикатор

Кризис в семье: что дальше?

Антон Михайлович, здравствуйте. Мы разъехались с мужем (всего в браке около 1,5 лет, вместе 5,5). Не живем вместе около 3х недель. Я нахожусь в подвешенном состоянии, которое не могу спокойно переносить. Не знаю, будем ли мы вместе или нет, решение за ним. Сама я очень хочу сохранить семью. Но не такую семью, которая была последние 5 месяцев, а ту, которая была в самом начале, и те отношения, которые были у нас до свадьбы. 5 месяцев назад мы перестали понимать друг друга: муж, бывший до этого добрым и ласковым, отвернулся от меня (для того был повод – я его сильно обидела, вызвала жгучую ревность, которую он не выплеснул наружу, а держал в себе). В голове у него как будто что-то щелкнуло. Я стала приоритетом №3 после друзей и работы. Он категорически расхотел проводить время вместе, специально задерживался на работе или отдыхал с друзьями. Мог уехать на ночь, выключить телефон. Мы стали много ругаться. Не получалось сесть и договориться. Точнее, мы могли договориться, но на практике обещаний своих не держали: он не переставал гулять, я не могла не говорить об отношениях. В итоге сейчас он уехал к родителям, забрал только часть вещей. На контакт не идет, иногда только отвечает в смс. Сначала был категорически настроен на развод, в последней переписке сказал, что негатив ко мне ушел, но и возвращаться не хочет. Практически не скучает, чувств таких, как раньше, тоже нет. Хочет паузу, чтобы разобраться в себе. Говорит, что раньше ему было очень хорошо со мной, а куда все ушло – непонятно. При этом несколько раз спрашивал, хожу ли я с кем-то на свидания, есть ли у меня кто-нибудь, сказал, что ему просто интересно, т.к. я быстро могу переключиться на кого-то другого. Паузу я обещала дать, но продержалась только день. Написала, что мне кажется, что он просто тянет время. Он ответил - возможно... с тех пор больше на контакт не идет, даже на отвлеченные темы.. За 5,5 лет он уходил 4 раза – сначала на неделю, потом снова на неделю, потом на 5 месяцев (я даже не надеялась, что он вернется) и вот сейчас тоже ушел.. каждый раз говорил, что нам надо расстаться. Только тогда мы были просто парой, а теперь семья. С чем может быть связано такое поведение: его постоянные уходы? Как понять, какова вероятность его возвращения? Что поможет ему поменять установку в голове (а он не раз говорил, что у него не получается это сделать, поменять установку в голове, чтобы жить как раньше)? Есть какой-то способ проверить: остались ли у него чувства? И если ему действительно нужно время, чтобы разобраться в себе, то как мне перенести этот период? У меня не получается отпустить ситуацию... Мне нужна или надежда на то, что мы будем вместе, просто пока ему нужно побыть одному, или точка, чтобы я начинала жить по-новому. А так живу вроде как обычной жизнью: спорт, выставки-кино-театры, но не могу переключить голову, каждую минуту думаю о происшедшем...

Ульяна, Россия, 32 года
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : //куда все ушло – непонятно// Отношения какое-то время держатся на влюбленности, страсти. Все это начинает естественным порядком слабеть, а дальше отношения нужно строить. Приходится принять тот факт, что такие чувства, как раньше, тем более сами собой, могут уже не возникнуть. Можно выстроить другие чувства, не менее сильные, но они уже могут быть только плодом совместной работы над пониманием друг друга. Возможно, ваш муж считает, что любовь - это то, что пришло само, и если оно ушло - то ничего не поделать. Это не так. Но подобное решение - строить отношения или снова ждать, пока чувства придут сами (и скорее всего, уже к другому человеку) - может принять только сам человек. А строить отношения и грамотно выяснять их нужно так или иначе учиться. //у него не получается это сделать, поменять установку в голове, чтобы жить как раньше// Невозможно уже жить как раньше. Отношения или переходят на новый уровень или заканчиваются. И этот кризис показывает вам, что ваше отношение к построению отношений, к тому, на чем они вообще держатся - нужно пересматривать. На моем сайте (психелп24, ссылка в профиле) найдите статьи "кризис в браке: 3 года" и "краткий учебник семейных конфликтов". Там достаточно много информации о том, почему уходит влюбленность и как конкретно избежать ссор и научиться конструктивно выяснять отношения. Также в марте у нас будет вебинар, посвященный основным семейным кризисам. Думаю, на нем вы тоже могли бы узнать немало о кризисах в семье и стратегиях их преодоления. //Есть какой-то способ проверить: остались ли у него чувства? // В этом нет смысла. Если он примет решение строить отношения и пытаться, скорее всего, у вас получится, особенно при наличии нужной информации и/или грамотной поддержке психолога. А если он решит не делать этого - тут уже ничем не поможешь. //А так живу вроде как обычной жизнью: спорт, выставки-кино-театры, но не могу переключить голову, каждую минуту думаю о происшедшем..// Вот и живите дальше обычной жизнью, старайтесь радоваться тому, что есть, и жить просто каждым днем. Вы не можете заставить его поторопиться с решением только потому, что вы не можете переключить голову. Это - ВАША голова. Наш ум хочет, чтобы все было определенно, но так не бывает. А если вы совсем не умеете жить с этой неопределенностью, то здесь, увы, не рассказать в двух словах, как научиться отключать ум и принимать неопределенность. Этому, как правило, уже учатся в индивидуальной работе с психологом.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович